Inhoudmenu ● Omhels u unieke liggaam ● Kies die regte swembroek ● Voorbereiding vir swembroekseisoen ● Accessorating u swembroek ● Gedagtes en vertrouensbou-tegnieke ● Oordrag van onsekerhede ● Omhelsende liggaamspositiwiteit ● Vertroue-boostende aktiwiteite ● Gevolgtrekking ● Faqs >> Wat ek nie van M hou nie