A natazione hè una manera fantastica di mantene u vostru corpu attivu è in muvimentu. Puderete gode di sè stessu è mantene a vostra salute mentre usa quasi tutti i musculi in u vostru corpu. Tuttavia, questu ùn nega micca a pussibilità di qualchì risicu.
Quandu si tratta di divertimentu in piscina, a sicurezza di l'acqua hè u fattore più impurtante. Se sapete ciò chì deve esse attentu è cumu per evitari, pudete avè l'estiu di a vita!
A prevenzione di l'annegamentu hè essenziale
Per i zitelli di 1-4 anni, l'affucamentu hè a causa più cumuna di morte, a maiò parte di e quali sò completamente evitabili. Voi è i vostri figlioli pudete avè un pocu di divertimentu senza preoccupari di i risichi potenziali assuciati à a natazione se voi è i vostri figlioli ricevete l'istruzzioni di natazione adattate è pratiche tecniche di salvezza di l'acqua.
Cunsiglii di Natazione Sicura per l'estiu
Un passaghju d'estate deliziosu chì tutta a famiglia goderà hè a natazione! Ma pò esse potenzialmente periculosa se ùn seguite micca e precauzioni di sicurezza di l'acqua. A cosa più cruciale per guardà in mente hè di seguità a guida è e prucedure chì guarantiscenu a salvezza di voi è a vostra famiglia, sia in acqua aperta o in piscina. Ancu s'è vo site un natatore eccellente, l'avvenimenti imprevisu ponu accade è e maree ponu cambià contru à voi.
Quandu i Picculi Piscine ùn sò micca in usu, Deflate Li
Aghjunghjendu una piscina di cortile à a vostra casa hè una bella manera di gode di l'estiu! Ma tenite in mente chì quandu i picculi piscine ùn sò micca in usu, anu sempre esse viotu è deflated. Quandu e piscine piene sò lasciate senza vigilazione, ci hè una chance chì un zitellu stray pò sbulicà in l'acqua è affucà. U drenamentu è u deflating hè essenziale per caccià u risicu di affucà, chì pò accade in pocu di dui pulg. d'acqua.
Preservate u Spaziu Intornu à e Piscine di u Cortile
Micca solu in u mare, ma ancu in terra, a sicurità hè di primura. I zitelli ponu evità di entre in a piscina in modu periculosu, cum'è saltendu fora o sopra sedie, mantenendu l'area circundante libera di mobili è altri oggetti grossi.
Metti in pratica
Mantene una recinzione intornu à a vostra piscina. Qualchissia chì passeghja ùn deve esse capace di accede facilmente à a vostra piscina senza u vostru sapè. Un scenariu periculosu puderia esse se qualchissia chì ùn hè micca capace di natà o ùn sapi micca natà finisce in l'acqua senza supervisione. In paragunà à i cantieri cù scherma chì ùn divide micca a piscina è a casa, a Cummissione di Sicurezza di i Produtti di u Consumatore di i Stati Uniti dice chì avè una recinzione di quattru lati chì isola tutta a cantina da a casa riduce u risicu di ferita di u zitellu da 83%.
Nomina un Osservatore Specializatu
Qualchissia pò avè un accidente d'affucatu; ancu i bagnati prufessiunali ponu avè unu. Quandu i zitelli sò in l'acqua, anu sempre bisognu di vigilazione.
Assicuratevi chì i vostri figlioli piglianu lezioni di natazione
Per tutti, esse capace di natà hè una capacità di vita essenziale; più prestu amparate, megliu. Iscrive u vostru zitellu in lezioni di natazione ùn solu li aiuta à amparà sta capacità di salvezza di vita, ma ancu li mantene attivu è incuragisce un modu di vita sanu. Sicondu i studii, piglià apprupriatu L'addestramentu di natazione pò riduce a probabilità di affucà da 88%.
Fate certificatu in CPR
Assicuratevi chì un adultu rispunsevuli chì hè furmatu in CPR hè quì si andate à l'acqua. Ancu s'ellu ùn avete micca bisognu à spessu, apprendu cumu fà una CPR curretta pò literalmente salvà a vita di una persona.
Mettite i Coperchi di Drain
Ancu s'ellu sò cunnisciuti per u sonu di gurgling chì pruducenu quandu filtranu a vostra piscina, avete capitu chì i dreni di piscina ponu ancu esse periculosi? Capelli longu è baggy swimsuits ponu esse catturati in dreni di piscina esposti, intrappulà i zitelli sottu acqua è impediscenu di muvimenti. Pudete caccià sta preoccupazione da a vostra mente usendu tappe di drain.
Bevi assai acqua
Una di e migliori parti di l'estiu per parechje famiglie hè di visità a spiaggia è a piscina. Tuttavia, sta attività implica esse attivu è passà assai tempu fora à u sole. Quandu sapete chì passerete più tempu fora in u clima caldu, hè imperativu di rinfurzà a vostra ingesta di fluidi è beie più acqua, postu chì i dui ponu purtà à a desidratazione.
Purtate una crema solare
Ancu s'ellu ùn pudete micca vede u sole, purtandu una crema solare vi prutegerà da i so raghji periculosi, sia 50 gradi fora è nuvoloso o 85 gradi fora è ardenti. Perchè e piscine riflettenu a luce, i raghji di u sole sò più duru. Assicuratevi chì a vostra crema solare hè impermeabile prima di natà, è riapplicà ogni duie ore per mantene i so benefici protettivi.
Dentru è Fora di a Piscina
Hè criticu per ricunnosce i numerosi paràmetri in quale l'affucazioni ponu accade. Ùn sò micca tutti l'accidenti di stu tipu in i piscine. Un zitellu pò affucà in una pozza pocu, un bucket, o ancu a bagnera.
Inoltre, ci sò variabili esterni supplementari chì ponu impactà a sicurità di voi è a vostra famiglia vicinu à l'acqua. Quandu si avventura in acque aperte, cum'è laghi o spiagge, tenite queste linee guida supplementari in mente:
1. Verify The Weather
U divertimentu in l'acqua pò esse seriamente affettatu da u clima. In più di fà periculosu per esse in l'acqua quandu ci hè tronu è fulmini, a piovana pò fà a piscina menu visibili. I raffi forti è l'ondi ponu fà l'acqua imprevisible è difficiuli di vede, chì facenu a natazione in acqua aperta periculosa. Per assicurà chì avete u più divertente mentre stà sicuru, verificate sempre u clima prima di andà in l'acqua.
2. Steer Clear Of Flotation Devices
L'usu di inflatables cum'è supportu dà un falsu sensu di sicurità. E cose puderanu diventà rapidamente mortali se a tecnulugia si rompe è l'utilizatore ùn hè micca capace di natà per sè stessu. L'usu di i dispusitivi di flotazione in l'acqua aperta pò esse estremamente periculosu, ancu s'ellu puderanu esse divertenti in un spaziu più chjucu è cuntrullatu cum'è una piscina.
3. Resta Cumminatu
Una maravigliosa strategia per mantene a sicura in l'acqua hè di utilizà u sistema di buddy! Avè qualcunu vicinu in casu d'emergenza hè cruciale, indipendentemente da a vostra prudenza di natation. In l'eventu di un accidentu in quale vi sò resi impotenti, pudete micca avè assai tempu per scappà senza danni sè site solu. Mantene inseme aghjunghje un gradu supplementu di sicurità!
