Mae'r erthygl hon yn archwilio'r gwahaniaethau rhwng bikinis a siwtiau ymdrochi, gan ddarparu golwg fanwl ar eu harddulliau, eu deunyddiau, eu manteision a'u anfanteision. Mae'n cynnig arweiniad ar ddewis y dillad nofio cywir ar gyfer gweithgareddau amrywiol, mathau o gorff a dewisiadau personol, gydag awgrymiadau ar gynnal a chadw a phersbectif hanesyddol ar esblygiad dillad nofio.