Mae'r erthygl hon yn archwilio *Dillad Nofio Categori 1 *, gan ganolbwyntio ar ei reoliadau, deunyddiau a ddefnyddir, nodweddion dylunio, pwysigrwydd mewn nofio cystadleuol, esblygiad hanesyddol, tueddiadau yn y dyfodol mewn technoleg, a chamsyniadau cyffredin o'i gwmpas. Mae'n egluro cwestiynau cyffredin am yr agwedd hanfodol hon ar chwaraeon dyfrol wrth roi mewnwelediadau i arferion hyfforddi gyda gêr priodol.