Dwi wastad wedi meddwl bod mynd i'r traeth yn ffordd cŵl o ddianc o'r meddyliau cythryblus hynny pan fyddaf yn y dŵr yn fy hoff siwt nofio, byddaf fel arfer yn sylwi bod fy siwt nofio yn mynd ychydig yn rhy fawr. Gall siwtiau nofio fynd yn fwy. neu lai yn y dwr, ac mae yna lawer o ffactorau sy'n mynd