Ngayon, mga kababaihan, pag -uusapan natin kung paano makaramdam ng tiwala sa iyong sarili habang nakasuot ng bikini. Ang mindset ay kasinghalaga ng akma at ang mga materyales sa kasong ito. Panahon na upang muling isulat ang kasaysayan, sa kabila ng katotohanan na alam natin na ang paghahanap para sa Ang perpektong bikini ay maaaring maihatid sa damdamin ng pagdududa sa sarili.
Hindi lamang namin mahahanap ka ng isang bikini, ngunit tutulungan ka rin namin sa pagtuklas ng iyong swagger sa baybayin. Nagagawa naming tulungan ka sa pagtatakda ng iyong sarili mula sa mga limitasyon na ipinataw ng mga pang -unawa ng ibang mga indibidwal at pagpili ng isang item na nagdiriwang ng iyong sariling katangian.
Handa ka bang magsimula sa iyong paglalakbay? Ang pagpili ng damit na panlangoy na nakakakuha ng pansin sa iyong natatanging pagiging kaakit-akit at pagtanggap nito ay makakatulong sa iyo na makamit ang isang estado ng pag-iisip na nailalarawan sa katiyakan sa sarili. Upang maging komportable na magsuot ng bikini, tingnan natin ang mga hakbang na kasangkot.
Hindi mahalaga kung ano ang iniisip ng ibang tao
Ito ay normal na pakiramdam na ikaw ay nasa ilalim ng pagmamasid habang ikaw ay bikini-clad sa beach, ngunit ang lahat ay talagang nandiyan upang tamasahin ang kanilang sariling oras sa araw. Ang lihim ay upang simulan ang pagtuon sa iyong sarili sa halip na sa ibang mga tao. Maging bahagi sa mga kasiya -siyang aktibidad, tulad ng pagbabasa ng isang libro o paglangoy, upang matulungan kang lumayo sa mga negatibong kaisipan at maging sa kasalukuyang sandali, masarap ang araw, dagat, at buhangin.
Nakatutulong din na tandaan na ang kumpiyansa ay nagmula sa loob. Hindi gaanong mahalaga kung paano nakikita ka ng ibang tao at higit pa tungkol sa kung ano ang nararamdaman mo tungkol sa iyong sarili.
Bilang karagdagan, maaari itong talagang gumawa ng pagkakaiba pagdating sa paglangoy upang pumili ng isang item na sumusuporta at nararamdaman nang maayos sa iyo. Halimbawa, ang MIA ni Nuria Ferrer ay sumailalim sa bikini set, kasama ang underwired top at full-coverage bottoms, ay nagbibigay ng parehong estilo at suporta.
Ito ay isang sopistikado at klasikong pagpipilian na maaaring magbigay sa iyo ng isang pakiramdam ng seguridad at istilo. Ang isang ugnay ng pagpipino ay idinagdag ng naka -texture na tela at accent ng sinturon, na ginagawa itong isang mainam na combo para sa sinumang pinahahalagahan ang pinong damit na panlangoy.
Tumigil sa pagsusuri ng iyong sarili laban sa iba
Ang paghahambing ng sarili sa iba ay maaaring mapanganib pagdating sa imahe ng katawan. Ito ay kritikal na tandaan na ang bawat tao ay may isang natatanging katawan at na ang mga mithiin ng kagandahan na madalas na ipinakita sa media ay hindi lamang hindi makakaya ngunit hindi rin nagpapahayag ng mas malawak na publiko.Accepting kung sino ka at nakatuon sa iyong positibong emosyon ay ang unang hakbang patungo sa kumpiyansa at pagtanggap sa sarili.
Ito ay kritikal na tumuon sa pagkilala at pagpapahalaga sa mga positibong aspeto ng iyong sariling katawan. Maaaring yakapin nito ang mga aspeto ng katawan na iyong sambahin o pag-istilo ng iyong damit upang iguhit ang pansin sa iyong pinakamahusay na mga katangian. Ang mga obserbasyon ay nagpapakita na kapag nakatuon ka sa iyong mabuting katangian, magkakaroon ka ng mas maraming lugar para sa pag-ibig sa sarili at mas kaunting silid para sa paghahambing. Ang pinakamahusay na diskarte upang magmukhang mahusay sa isang bikini ay ang pakiramdam ng mabuti tungkol sa iyong sarili.
Pumili ng damit na panlangoy na nagpapahiwatig ng iyong natatanging estilo at umaangkop nang maayos upang matiyak ang maximum na kaginhawaan. Sa pamamagitan ng sopistikadong kulay ng Navy at mainit na gintong accent, ang memorya ng Mehlhorn na may banded bikini top ay may isang sopistikadong hitsura na may isang disenyo ng harap ng plunge at isang metal na dekorasyon ng U-bar sa gitna.Ito ang perpektong pagpipilian para sa sinumang nais na makaramdam ng sunod sa moda at tiwala sa beach dahil sa nababagay na mga strap at malawak na banda sa ilalim ng mga tasa para sa pagtaas ng suporta.
Iwasan ang pagpuna sa iyong hitsura
Ito ay hindi kapani -paniwalang simple upang mahuli sa pagsusuri sa bawat maliit na detalye ng aming hitsura. Mahalaga na tandaan, gayunpaman, na ang ibang mga tao ay madalas na hindi napansin ang mga pagkadilim na iniisip natin na nakikita natin sa salamin.aim upang baguhin ang iyong pananaw mula sa isa sa pagpuna sa sarili sa isa sa pagpipigil sa sarili. Ang mga damdamin ng pasasalamat ay dapat maganap sa mga negatibong kaisipan tungkol sa iyong katawan. Halimbawa, sa halip na mapoot ang iyong mga binti, magpasalamat sa kanilang lakas at suporta na ibinibigay sa iyo.
Kumuha ng isang minuto upang makapagpahinga at baguhin ang iyong saloobin kung nahanap mo ang iyong sarili na hindi lubos na kritikal sa iyong hitsura. Ayon sa aming pananaliksik, ang mga pagsasanay sa pag-iisip tulad ng paghinga at pagiging nasa ngayon ay maaaring makatulong sa iyo sa pagpapakawala ng malupit na paghuhusga sa sarili at hikayatin ang isang mas tumatanggap na saloobin sa iyong katawan.Pagsasagawa ng paglangoy na nagsasalita sa iyo ay maaaring gumawa ng malaking pagkakaiba sa kung paano mo nakikita ang iyong sarili. Ang napakalaking tropikal na pag -print ng bulaklak at kaakit -akit na estilo ng bandeau ng kakaibang dive bandeau bikini top na pinagsama upang lumikha ng isang piraso ng pahayag na napaka komportable.
Alalahanin ang mga negatibong epekto ng social media
Ang ugnayan sa pagitan ng social media at opinyon ng isang tao sa kanilang pangangatawan ay isang mahirap. Bagaman malawakang ginagamit ang mga ito, ang mga filter at pag-edit ng software ay may potensyal na mag-distort ng katotohanan sa pamamagitan ng pagpapataw ng hindi makatotohanang mga pamantayan sa kagandahan na nag-aapoy ng mga damdamin ng kalungkutan at mababang pagpapahalaga sa sarili. Ito ay sa kabila ng katotohanan na sila ay madalas na ginagamit. Mahalaga upang tandaan na ang mga bagay na nakikita mo sa internet ay ganap na kathang -isip.
Pumili ng isang bikini na nagbibigay sa iyo ng isang pakiramdam ng kagandahan
Ang iyong pagpili ng isang bikini ay dapat matukoy sa kung ano ang pakiramdam mo tungkol sa pagsusuot ng isa. Maaari kang makaranas ng isang makabuluhang pagtaas sa katiyakan sa sarili kung mayroon kang isang bikini na isang mahusay na akma at nababagay sa iyong personal na istilo. Dapat kang maghanap ng mga pattern na umakma sa hugis ng iyong katawan at gumuhit ng pansin sa iyong pinaka -kaakit -akit na mga tampok.
Marahil ito ay isang kapansin -pansin na pag -print na sumasalamin sa iyong masiglang kalikasan o isang simple, solidong kulay na nagbibigay sa iyo ng isang matapang na pakiramdam. Alalahanin na ang hiwa at tela ng isang bikini ay maaaring magkaroon ng epekto sa kung paano ito umaangkop sa iyong katawan at kung paano ligtas na naramdaman mong suot ito.
Maaari kang gumalaw nang malaya at walang pag-aalala sa iyong araw ng beach na may suporta at saklaw ng isang mahusay na gawa ng bikini.in na pinapanatili ito, ang roidal brazil na nasamsam na ruched bandeau bikini set ay may isang ruched style na naka-istilong at pag-flatter, pati na rin ang suporta kung saan kinakailangan. Hindi sa banggitin ang mapaglarong at pambabae na asul na ombre na epekto!
Isama ang accessory
Ang pagdaragdag ng mga accessory sa beach sa iyong damit na panlangoy ay makakatulong sa iyo na mas tiwala habang pinapahusay din ang iyong estilo ng chic chic. Bilang karagdagan sa pagprotekta ng iyong mukha mula sa araw, ang isang sumbrero sa tag -init ay maaari ring gawin ang iyong Ang isang piraso o bikini ay mukhang mas naka-istilong.According sa mga natuklasan ng aming pagsisiyasat, ang mga kurbatang buhok at mga clip ay may potensyal na hindi lamang bigyan ang iyong buhok sa beach ng isang naka-istilong twist ngunit tinutulungan ka rin sa pagpapanatili ng kontrol nito.
Pagtatapos
Mayroong isang bilang ng mga mahahalagang aspeto na dapat isaalang -alang pagdating sa hitsura ng mabuti sa isang bikini, tulad ng pagpili ng swimwear ng mahusay na kalidad na umaangkop nang maayos, tinatanggap ang iyong natatanging uri ng katawan, at nagdadala ng isang upbeat mindset sa beach. Mahalaga na palibutan ang iyong sarili sa mga taong positibo at naghihikayat. Kung ang katiyakan sa sarili ay nagmula sa loob, mas mahalaga na ituon ang pansin sa kung gaano ka nasisiyahan kaysa sa bigyang pansin ang kung paano ka tila.
Kapag naghahanda ka para sa iyong paparating na paglalakbay sa beach, tandaan na ang Abely ay nagbibigay ng isang koleksyon ng mga damit na panlangoy na idinisenyo upang makaramdam ka ng naka -istilong habang nagbibigay din sa iyo ng sapat na kaginhawaan.Look sa pamamagitan ng aming imbentaryo upang mahanap ang bikini na umaakma sa iyong panloob at panlabas na kagandahan sa labas.
