Menu ng nilalaman ● Pag -unawa sa mga kastilyo sa paglangoy ● Mga pangunahing pagsasaalang -alang para sa iyong sangkap >> 1. Pagkasyahin at ginhawa >> 2. Kulay ng Palette >> 3. Pagpili ng Swimwear ● Mga Kagamitan na Isaalang -alang >> 1. Kasuotan ng paa >> 2. Buhok at makeup >> 3 .