Tinatalakay ng artikulong ito ang kahalagahan ng pagpili ng naaangkop na damit na panlangoy para sa mga aralin sa paglangoy, na sumasakop sa mga uri ng demanda para sa mga kalalakihan at kababaihan, mga pangunahing tampok na dapat isaalang-alang, mga mahahalagang accessories tulad ng mga takip sa paglangoy at goggles, mga tip para sa mga first-time swimmers, mga kadahilanan ng pagganap na may kaugnayan sa mga pagsang-ayon sa katawan, mga pagsasaalang-alang sa uri ng katawan, mga tanyag na tatak, at pagtatapos na may mga madalas na nagtanong mga katanungan tungkol sa mga pagpipilian sa damit na panloob.