Šajā rokasgrāmatā ir sīki aprakstīts, kā uzzināt sava sporta krūštura izmēru, piedāvājot soli pa solim instrukcijas, padomi dažādiem ķermeņa veidiem, atbildēm par FAQ un vizuāliem attēliem. Ar šīm zināšanām, izvēloties perfektu piemērotību komfortam un veiktspējai jebkuras aktivitātes laikā, kļūst bez piepūles.