Tự hỏi bạn nên thay đổi áo ngực thể thao bao lâu một lần? Khám phá các mẹo chuyên gia, dấu hiệu cảnh báo, tư vấn chăm sóc và thời gian thay thế cho các vận động viên và người tập thể dục thông thường. Tìm hiểu làm thế nào cường độ tập luyện, mồ hôi và thói quen rửa ảnh hưởng đến tuổi thọ áo ngực thể thao của bạn.