Inhoudmenu ● I. Inleiding ● II. Begrip van kraam -swembroeke >> Sleutelkenmerke van kraam -swembroeke ● III. Voordele van kraam -swembroeke >> gemak en ondersteuning >> Verbeterde vertroue >> Gesondheidsvoordele van swem tydens swangerskap ● iv. Wanneer om moedersklere te begin dra >> Riglyne vir Tran