ކޮންމެ ދުވަހަކު ސްވިމްސޫޓް ބޭނުން ކުރިޔަސް ނުވަތަ ޗުއްޓީ ހޭދަކުރާއިރު ދޭތެރެ ދޭތެރެއިން އެއްފަހަރު ބޭނުން ކުރިޔަސް، ޕޫލް ކެމިކަލްތަކާއި، ލޮނުފެނާއި، ވެލިގަނޑާއި، މަތީ ފިނިހޫނުމިނާއި، ސަންސްކްރީން ލޯޝަންތަކުގެ ސަބަބުން މި ފޮތިގަނޑަށް ތަޅައިގަނެވޭނެ އެވެ.ފެންވަރާ ސޫޓު އަގުބޮޑު ވެދާނެތީ- ހާއްސަކޮށް އަންހެނުންނަށް- އެ ސޫޓުތައް ބެހެއްޓޭނެ ގޮތް ދަސްކުރުމަކީ ތިބާގެ ވަގުތު ރަނގަޅު ލ