Ag streachailt le 'Cén chaoi a mbeidh a fhios agam go bhfuil mo mhéid bra spóirt'? Míníonn an treoir dhomhain seo an dóigh le méid an bhra spóirt foirfe a thomhas, a roghnú agus a chothabháil le haghaidh compord agus feidhmíochta. San áireamh tá leideanna feistithe, botúin choitianta le seachaint, treoracha amhairc, agus CCanna chun an tacaíocht is fearr a chinntiú do gach cleachtadh.