7 auðveld skref til að hefja jógaiðkun heima Að taka upp jóga heima getur verið frábær leið til að halda í við og jafnvel bæta iðkun þína.Það er líka frábært val ef þú átt erfitt með að passa kennslustundir inn í áætlunina þína eða ef þú vilt æfa oftar en þú hefur efni á.Heimabasi
Sjá meiraTopp íþrótta sundföt Eftir næstu ferð þína á sólríkan stað, dömur, ættir þú strax að byrja að leita að smartustu íþróttasundfötunum um leið og þú getur.Hvort sem þú ert að kafa með höfuðið í sjóinn eða taka því rólega eftir sund hringi, þá getum við aðstoðað þig við að selja
Sjá meiraBesta sundfatnaðurinn fyrir óskipulagt sund Þegar kemur að því að finna bestu sundfötin fyrir villt sund, þá erum við meðvituð um hversu nauðsynlegt það er að hafa sundföt sem henta til að kanna vatnaleiðir sem eru ekki stjórnaðir.Ef þú ætlar að synda utandyra ætti hinn fullkomni sundföt að vera hægt að nota
Sjá meira7 jógaviðbætur fyrir þyngdartapið þitt Jóga, fræðigrein með sterka undirstöðu í heildrænni heilsu, er gagnleg fyrir fólk sem reynir að léttast.Stefna þess nær lengra en að brenna kaloríum og felur í sér kosti eins og streitulosun, aukið líkamlegt þol og andlega skýrleika sem allir
Sjá meiraÁ einhverjum tímapunkti meðan þú skoðar þessa nýjustu strauminn í strandfatnaði gætirðu fundið fyrir þér að velta fyrir þér: „Hvað er eiginlega bikiní á hvolfi?“ Þetta nýja hugtak, sem hefur komið fram sem verulegt vandamál í tískuiðnaðinum, hefur verið Kardashian Jenne faðmaði ákaft
Sjá meira10 daga frí: Hversu mörg bikiní?Já, fyrirspurnin sem við höfum öll velt fyrir okkur áður en við fórum í frí í sólinni: hversu mörg bikiní henta í tíu daga ferð?Stungið er upp á þremur eða fjórum flottustu sveitunum þínum. En hvernig geturðu valið þegar það eru svo mörg töfrandi mynstur að velja úr
Sjá meira