Innihald valmynd ● Skilningur á sundfötum með háum fótum ● Flutting áhrif ● Fjölhæfni yfir líkamsgerðir ● Stílbendingar fyrir hámarks smjaður ● Sjálfstraust er lykilatriði ● Þróun og afbrigði ● Umhyggju fyrir sundfötum þínum í háum fótum ● Sálfræðileg áhrif ● Að takast á