Bestu strand- og sundfötin fyrir sumarið Sumarið er yndislegur tími til að njóta útiverunnar, brúnka og ferðast, en fyrir suma einstaklinga þýðir það líka að þurfa að sýna aðeins meira af líkamanum en þeir eru ánægðir með.Mataræði og þjálfun eru oft notuð til að koma sér í form fyrir sumarið, en ef