Мени со содржина ● Прегрнување на вашето уникатно тело ● Избор на вистинско костим за капење ● Подготовка за сезона на костими за капење ● Достапни за вашата облека за пливање ● Техники за размислување и градење доверба ● Надминување на несигурноста ● Прегрнување на позитивноста на телото ● активности за зајакнување на довербата ● Заклучок ● FAQS >> Што ако не сакам М.