Mengapa coli sukan penting? Payudara bergerak ke atas, ke bawah, malah dalam angka lapan semasa anda bersenam. Pergerakan yang berterusan dan berulang mungkin membuat anda sakit, sakit dan kendur. Coli sukan direka untuk mengehadkan gerakan ini. Walaupun tiada otot pada payudara, ligamen Cooper—ligam berdekatan