Tento článok skúma, či je vhodné nosiť bikiny počas vášho obdobia, diskutovať o vhodných menštruačných výrobkoch, ako sú tampóny a menštruačné poháre, spolu s tipmi pre pohodlie a hygienu a zároveň si užívajú vodné aktivity počas menštruácie. Objavte, ako s istotou prijať plážové dni, aj keď menštruakujete!