Plavanje je fantastičen način za ohranjanje telesa in gibanja. Uživate v sebi in ohranjate zdravje, medtem ko uporabljate skoraj vsako mišico v telesu. Vendar to ne izniči možnosti nekega tveganja.
Ko gre za zabavo ob bazenu, je varnost z vodo najpomembnejši dejavnik. Če veste, na kaj morate paziti in kako se mu izogniti, lahko imate poletje življenja!
Preprečevanje utopitve je bistvenega pomena
Za otroke, stare od 1 do 4, je utopitev najpogostejši vzrok smrti-večina se jih je v celoti izogniti. Vi in vaši otroci se lahko zabavate na sončnem času, ne da bi skrbeli za morebitna tveganja, povezana s plavanjem, če boste prejeli vi in vaši otroci Ustrezen pouk plavanja in tehnike varnosti vode.
Varni nasveti za plavanje za poletje
Prijetna poletna zabava, v kateri bo uživala celotna družina, je plavanje! Lahko pa se potencialno postavi nevarno, če ne upoštevate pravih ukrepov za varnost z vodo. Najpomembnejše, kar morate upoštevati, je upoštevati smernice in postopke, ki zagotavljajo varnost vas in vaše družine, ne glede na to, ali ste v odprti vodi ali bazenu. Tudi če ste odličen plavalec, se lahko zgodijo nepričakovani dogodki in plimovanje se lahko premakne proti vam.
Kadar majhni bazeni ne uporabljajo, jih odvrnite
Dodajanje dvoriščnega bazena v vašo hišo je odličen način za uživanje v poletnem času! Vendar ne pozabite, da jih je treba, ko majhni bazeni ne uporabljajo, vedno izprazniti in izprazniti. Ko napolnjeni bazeni ostanejo brez nadzora, obstaja možnost, da lahko potepuški otrok zdrsne v vodo in se utopi. Odvajanje in deflacijo sta bistvenega pomena za odstranitev tveganja za utopitev, ki se lahko pojavi v samo dveh centimetrov vode.
Ohranite prostor okoli dvoriščnih bazenov
Ne samo v morju, ampak tudi na kopnem, je varnost najpomembnejša. Otroci se lahko izogibajo vstopu v bazen na nevaren način, na primer s skokom s stolov ali čez stole, tako da okolice ohranjajo brez pohištva in drugih velikih predmetov.
Izvedite v prakso
Ohranite ograjo okoli svojega bazena. Vsakdo, ki se sprehodi mimo, ne bi smel enostavno dostopati do vašega bazena brez vašega vedenja. Ogrožen scenarij bi lahko nastal, če nekdo, ki ne more plavati ali ne ve, kako plavati, konča v vodi brez nadzora. V primerjavi z dvorišči z ograjo, ki ne razdeli bazena in hiše, ameriška komisija za varnost potrošniških izdelkov navaja, da ima štiristranska ograja, ki izolira celotno dvorišče iz hiše, zniža tveganje za poškodbe otroka za 83%.
Imenovanje specializiranega opazovalca
Vsakdo ima lahko nesrečo utapljanja; Tudi strokovni plavalci ga lahko imajo. Ko so otroci v vodi, jih je treba še vedno nadzorovati.
Prepričajte se, da se vaši otroci lotijo plavanja
Za vsakogar je sposobna plavati bistvena življenjska veščina; Prej ko se naučiš, tem bolje. Če vpišete svojega otroka v plavalne lekcije, jim ne pomaga le, da se naučijo te življenjske sposobnosti, ampak jih ohranjajo tudi aktivne in spodbuja zdrav življenjski slog. Glede na študije, jemanje ustreznega Trening za plavanje lahko zmanjša možnost utopitve za 88%.
Potrdite v CPR
Prepričajte se, da je odgovorna odrasla oseba, ki je usposobljena za CPR, tam, če greste v vodo. Čeprav ga morda ne potrebujete pogosto, lahko učenje, kako izvesti pravilen CPR, dobesedno reši življenje človeka.
Obložite odtočne prevleke
Čeprav so dobro znani po zvočnem zvoku, ki ga proizvajajo pri filtriranju vašega bazena, ste se zavedali, da so lahko tudi odtoki bazena nevarni? Dolgi lasje in Baggy kopalke se lahko ujamejo v izpostavljene odtoke bazena, ki otroke lovijo pod vodo in jim preprečijo premikanje. To skrb lahko odstranite iz misli z uporabo odtočnih pokrovov.
Pijte veliko vode
Eden najboljših delov poletja za številne družine je obisk na plaži in bazenu. Vendar ta dejavnost vključuje aktivnost in preživljanje veliko časa zunaj na soncu. Ko veste, da boste v vročem vremenu preživeli več časa zunaj, je nujno, da povečate vnos tekočine in pijete več vode, saj lahko oba privede do dehidracije.
Nosite kremo za sončenje
Tudi če sonca ne vidite, vas bo nošenje sončne kreme zaščitilo pred nevarnimi žarki, ne glede na to, ali je zunaj 50 stopinj in zunaj oblačno ali 85 stopinj zunaj in plamen. Ker bazeni odsevajo svetlobo, so sončni tramovi strožji. Prepričajte se, da je vaša krema za sončenje nepremočljiva pred plavanjem in jo nanesite vsaki dve uri, da ohranite svoje zaščitne koristi.
Znotraj in zunaj bazena
Ključnega pomena je prepoznati številne nastavitve, v katerih se lahko pojavijo utopitve. V bazenih se ne pojavljajo vse tovrstne nesreče. Majhen malček se lahko utopi v plitvo lužo, vedro ali celo v kadi.
Poleg tega obstajajo dodatne zunanje spremenljivke, ki lahko vplivajo na varnost vas in vaše družine v bližini vode. Ko se odpravite v odprte vode, kot so jezera ali plaže, upoštevajte te dodatne smernice:
1. Preverite vreme
Zabavo v vodi lahko resno vpliva na vreme. Poleg tega, da je nevarno biti v vodi, ko je grmenje in strele, lahko močan dež postane bazen manj viden. Močni sunki in valovi lahko vode naredijo nepredvidljive in težko opaziti, zaradi česar je plavanje v odprti vodi nevarno. Če želite zagotoviti, da se najbolj zabavate, ko ostanete na varnem, vedno preverite vreme, preden greste v vodo.
2. Odprite flotacijske naprave
Uporaba napihljivk kot podpore daje lažni občutek varnosti. Stvari bi lahko hitro postale smrtonosne, če se tehnologija zlomi in uporabnik ne more plavati sam. Uporaba flotacijskih naprav v odprti vodi je lahko izjemno nevarna, čeprav se lahko zabavajo v manjšem, nadzorovanem prostoru, kot je bazen.
3. Ostanite kombinirani
Čudovita strategija za varstvo v vodi je uporaba sistema Buddy! Imeti nekoga, ki je blizu v nujnih primerih, je ključnega pomena, ne glede na vašo plavalno moč. V primeru nesreče, v kateri ste nemočni, morda ne boste imeli veliko časa, da bi pobegnili nepoškodovani, če ste sami. Keeping skupaj doda dodatno stopnjo varnosti!
