Su'e i mealilo o le aveeseina o pisia ma'a'a o le la mai ofu aau i nei fautuaga faigofie ma aoga. Leai ni pisipisia!
Talofa, e fiafia i matafaga ma e fiafia i tafatafa o vaita'ele! Ua e sauni e maulu i le vaitau o le la ma susu i luga o ave? Ae e te le'i taia le vai, e tasi lava le mea taua e tatau ona mafaufau i ai – puipui o le la! E ui ina manaia le puipui o le la mo le puipuia o o tatou pa'u mai ave leaga o le la, ae o nisi taimi e mafai ona tuua ai ni pisia leaga i o tatou ofu aau. Sei o tatou talanoa pe aisea e taua ai le puipui o le la mo o tatou paʻu ma pe aisea e taua ai le tausia o tatou ofu aau i le taimi o le taumafanafana.
Aisea e Taua ai le Sunscreen
O le sunscreen e pei o se talita mo o tatou paʻu. E puipuia ai i tatou mai le mu o le la, lea e mafai ona tiga ma faaleagaina. Va'ai faalemafaufau e fa'aalu se aso i le matafaga e aunoa ma se puipui o le la - ioe! Atonu e mumu sesega lou pa'u e pei o se ula. O le mafuaaga lena e matua taua ai le faʻaogaina o le sunscreen aʻo leʻi alu i fafo i le la. E tausia ai le soifua maloloina ma le fiafia o tatou pa'u.
Le Fa'afitauli ile La'au Pisa
Ia, o le su'ega lea – e mafai ona tu'u ai i nisi taimi ni pisia fa'asā i luga o a tatou ofu aau. Pe na e mātauina ea ni fa'ailoga ga'o i lau 'au'au'au e sili ona e fiafia i ai pe a uma se aso o sausau i le vaita'ele? O le galuega lena o le puipui o le la! O na pisia e mafai ona faigata ona aveese pe a tatou le togafitia vave. O lea la, e taua tele le aʻoaʻoina pe faʻafefea ona faʻatumauina le foliga fou ma le mama o tatou ofu aau, e tusa lava pe iai le la ile ata.
Malamalama i Fusi Laila
O le tau mafanafana e uiga uma i le fiafia i le la, ae o nisi taimi e mafai e a tatou puipui o le la ona tuua ai ni pisia leaga i o tatou ofu aau. O le malamalama po'o le a le mea e mafua ai nei pisia ma pe fa'afefea ona tali ie eseese e taua i le tausiga o ou ofu aau.
O le a le mea e mafua ai le pisia o le la
O le sunscreen e iai mea e pei ole avobenzone, oxybenzone, ma le octocrylene, lea e mafai ona tu'u ai le ga'o i luga o ie. A fa'afeso'ota'i nei mea 'au'au ma au 'au'au'au, e mafai ona latou fa'atupu ai ni pisia ma'a'a e faigatā ona aveese.
Le Fa'afefea o Faiga Eseese
E le tutusa uma ie ofu aau i le pisia o le la. Nylon, spandex, ma polyester o mea masani ia e faʻaaogaina i ofu aau, e tofu ma ona uiga pe a oʻo i le taulimaina o le la. O le nailon e masani ona mitiia suau'u, a'o le spandex ma le polyester e mafai ona fa'ate'aina, fa'afaigofie ona fa'amama.
Puipuia Pisiga Puipuia
A e alu i fafo i le vaita'ele po'o le matafaga, e taua tele le filifilia o se puipui o le la e le ono pisia ai ou ofu aau. Va'ai mo le suau'u e leai se suau'u po'o le vai e fa'avae i le la aua e tau le tu'u ai ni toega i lou suti ta'ele.
Fa'aaoga tatau o le Sunscreen
O le fa'aogaina lelei o le sunscreen e mafai ona fesoasoani e fa'aitiitia so'o se fa'afeso'ota'i ma ou ofu ta'ele, fa'aitiitia ai le ono pisia. Ia mautinoa e faʻaoga le sunscreen ia le itiiti ifo i le 15 minute aʻo leʻi alu i totonu o le vai, faʻatagaina e faʻafefe lelei i lou paʻu.
Mu'ai Togafitiga o Lau 'ofu Ta'ele
A'o le'i ofuina ou ofu aau, mafaufau e fai muamua e fai ai se pa i le va o le ie ma le la. E mafai ona e taumafai e sua se ie puipui i lou suti ta'ele pe fufulu ile vineka ma vai vai e fesoasoani e puipuia ai pisipisia.
Ave'ese le pisia o le la mai ofu aau
A e matauina se pisia o le la i lou ofu aau, e taua tele le galue vave. Amata i le fufuluina o le vaega o lo'o a'afia i le vai malulu e aveese ai so'o se puipuiga o le la. Aloese mai le fa'aogaina o le vai vevela, aua e mafai ona tu'u atili ai le pisia i totonu o le ie.
Fa'aaogaina o Meafale
Afai e tumau pea le pisia, e mafai ona e taumafai e fa'aaoga mea masani a le fale e fesoasoani e aveese ai. O le sua tao tao ose fa'amama fa'anatura sili lea e mafai ona mitiia ai suau'u ma si'itia ai pisia. Fausia se pa'u e fa'afefiloi le sua tao ma le vai ma olo lemu ile pisia. Fa'anofo mo ni nai minute a'o le'i fufulu ile vai malulu.
E mafai foi ona aoga le vineka i le talepeina o pisia o le la. Na'o le fa'asusu le vaega pisia i se paluga o le vineka ma le vai mo le tusa ma le 30 minute a'o le'i fufulu ma fufulu e pei ona masani ai.
Fa'amama fa'apitoa
Afai e fa'ama'a'a le pisia ma e le solomuli i vaifofō a le fale, mafaufau e fa'aaoga se fa'amama fa'apitoa ua fuafuaina mo le aveeseina o pisia o le la. O nei oloa ua fa'atulagaina e fa'atatau ma talepe i lalo le suau'u ma lanu o lo'o maua i le sunscreen, fa'afaigofie ona aveese le pisia mai le ie.
Tausia o Lau 'ofu Ta'ele
O le tausia lelei o ou ofu aau e taua tele ina ia mautinoa e tumau i le umi e mafai ai ma tumau i tulaga lelei. O nisi nei o fautuaga ile tausiga ma le tausiga o ou ofu aau:
Auala Fufulu Lelei
Pe a oo i le fufuluina o ou ofu aau, ia mulimuli i faatonuga mo le tausiga o loo i luga o le igoa. E masani lava, e sili ona fufulu lima ou ofu ta'ele ile vai malulu ma se vaila'au mama. Aloese mai le fa'aaogaina o vaila'au malolosi po'o le pitiki, aua e mafai ona fa'aleagaina ai le ie ma fa'ama'i. Oomi malie i fafo le tele o vai ma aloese mai le mimi e taofia ai le falo.
Teuina o ofu aau
A uma ona fufulu ou ofu aau, ia mautinoa e fa'amago mafolafola ile ea ile solo ile paolo. Aloese mai le tautauina o ou ofu aau ina ia mago, aua e mafai ona mafua ai le fa'aloaloa ma le sese. A mago loa, teu lau 'au'au'au i se nofoaga mālūlū ma matutu mamao ese mai le susulu o le la e puipuia ai le mata'u ma le faaleagaina.
Taulimaina o Chlorine ma le Suavai Masima
O le chlorine ma le vai masima e mafai ona malosi i ofu aau, o lea e taua ai le fufuluina o ou ofu aau pe a uma ona faʻaoga. Fufulu ou ofu aau ile vai malulu e aveese ai so'o se chlorine po'o le masima o totoe, ona oomi malie lea i fafo le tele o vai. Aloese mai le mimilo pe mimilo le ie, aua e ono afaina ai. Afai e mafai, fufulu ou ofu ta'ele i se vaila'au mama i le vave e te mafaia pe a uma ona e ofuina i le chlorine po'o le vai masima e aveese ai so'o se mea o totoe.
Fa'ai'uga
I le fa'ai'uga, o le tausia lelei o au 'au'au'au i le taimi o le taumafanafana e taua tele ina ia tausia lelei ma foliga sili ona lelei. O pisia o le la e mafai ona avea ma faʻafitauli masani, ae o le mulimuli i ni fautuaga faigofie ma togafiti, e mafai ona e puipuia ma aveese lelei.
Avea'i Autu
Manatua e filifili le puipui sa'o o le la e ono pisia ai lou ofu aau. O le fa'aogaina lelei o le puipui o le la ma le mua'i togafitia o au 'ofu aau a'o le'i ofuina e mafai ona fesoasoani e fa'aitiitia le avanoa e maua ai le pisia. Afai e te matauina se pisia, fai vave e ala i le fa'aogaina o mea a le fale e pei o le sua tao ma le vineka po'o ni mea fa'apitoa fa'amama e fa'amama ai.
E le gata i lea, o le tausia lelei o ou ofu aau e ala i le fufuluina sa'o, teuina ma le faaeteete, ma le fufuluina pe a uma ona aafia i le chlorine ma le vai masima e mafai ona fesoasoani e faʻalautele lona umi. E ala i le mulimuli i nei fautuaga, e mafai ona e fiafia i au ofu aau mo le tele o taumafanafana o le a oʻo mai e aunoa ma le popole i stains sunscreen.
Fesili e Fai soo (FAQs)
E mafai ona pisia e so'o se la'ei ofu aau?
E le'o pisia uma ofu ta'ele o le la, ae o nisi e mafai ona tu'u ai ni fa'ailoga i lau ofutino e sili ona e fiafia i ai. O puipui o le la o lo'o iai mea e pei ole avobenzone, oxybenzone, po'o le benzophenone-3 e sili atu ona mafua ai le pisia. Ina ia puipuia lea tulaga, va'ava'ai mo pupuni o le la o lo'o fa'ailogaina o le 'e leai se pisia' po'o le 'safe-safe' aua o lo'o fa'atulagaina ina ia aua ne'i tu'u ni fa'ailoga i luga o lou ofu aau.
E mafai ona aveese stains tuai?
E ui e mafai ona sili atu le luʻitau le aveese o mea tuai, faʻapipiʻi i totonu o le la stains mai ofu aau, e mafai lava i auala saʻo. Taumafai e fa'asusu le vaega pisia i se fa'afefiloi o le vai ma le vineka pa'epa'e po'o le fa'aaogaina o se mea e aveese ai le pisia ua fa'apitoa mo pisia o le la. Fufulu lemu le vaega ma fufulu ofu aau e pei ona masani ai e fesoasoani e aveese le pisia.
O le a se mea e tatau ona ou faia pe a pisia lo'u ofu aau i le vaita'ele?
Afai e te maitauina le pisia o le la i lou ofu aau a'o e i ai i le vaita'ele, e taua le vave fai. Fufulu le vaega pisia i le vai malulu e fesoasoani e puipuia le pisia mai le seti. Aloese mai le olo malosi o le ie, aua e mafai ona sosolo ai le pisia. O le taimi lava e te taunuu ai i le fale, mulimuli i laasaga mo le aveeseina o pisia o le la mai ofu aau ina ia mama lelei le vaega ua afaina.
