4 Motematika o le faia o Yoga aʻo leʻi moe uma i se tulaga o faʻamalosi i o latou olaga, ae e tele suiga lautele i auala tatou te taulimaina ai. O le mea moni, e sili atu i le tasi vaetolu o tagata matutua e fai mai e moe itiiti ifo nai lo le fautuaina le fitu pe sili atu itula i po uma pe a moe, o le a le moe, lea

O le tietie uila o le sili ona fou foliga masani. O le tuuga o le tuuga o le auala ua tuai ona opoina le periodyniminic alalaga ua leva ona faʻaaogaina i le taimi-faʻataʻitaʻi ma ala i luga o le auala o latalata ai. O tagata atamamai o loʻo avea ma tagata atamamai na faia se naunautaʻiga i nei masaniga, suesueina vavalalata o le tietiega ma le b

O le i ai o le mea e talafeagai ai Bookwear e na o le pau lea o mea e sili atu nai lo le lelei o au aau auala! O ai e manaʻo o a latou fanau e fafaguina solo i ofu le fiafia, pe a uma? Atonu e faigata ona suʻe le aau a tamaiti e faʻamalieina ai manaʻoga mo le mafanafana ma le aulelei o mea,

Faamamaina ma le faʻatumauina o lau aau, o le taʻiala auiliili oe i le faʻagasologa o le faʻatulagaina o se malaga, ae o loʻo e popole i le saogalemu o lau fanau pe a e aau i totonu o vaitaele lautele aʻo e aau i totonu o vaitaele lautele pe a e aau i totonu o vaitaele lautele pe a e aau i totonu o vai vai a o e aau i totonu o vai vai a o e aau i totonu o vaitaele mo le vai pe a e aau i totonu o vai vai pe a e aau i totonu o vai vai a o e aau i totonu o vai vai a o e aau i totonu o vai vai a o e aau i totonu o vai vai a o e aau i totonu o vai vai a o e aau i totonu o vai vai a le fanau a o e aau i totonu o vai vai a o e aau i totonu o vai vai a o e 'ai ai? O mea masani e pei o le vevela, masima, ma le oneone, i le faʻaopopoina o vailaʻau ua uma ona avea

1. Faʻatomuaga i le maualalo o le tele o le 'BAW Boopwear Gaogiga o le Gqugn Moqlow MQ e faʻasino i le maualalo maualalo tulafono. 'Alualu i lalo le numera o le ' (Moq) o le laititi o le faʻatulagaina o se tagata faʻatau poʻo le gaosiga e naunau e talia. O se masani masani i pisinisi na gaosia ma faatau atu oloa i le tele q

1.bydee Breakweek: O le Boopepy Oppepydeo Boopyear, o le igoa tutusa ma le maota ma sitaili, ua e puʻeina loto o le lololo o le lalolagi. Lenei Ausetalia Brond o loʻo iai se malaga manaia na amata ma se faʻaaliga e toe faʻamatala ai le aau. Bydee Whatsywark e mitamita i lona tautinoga i le au tausi

Faʻatomuaga i le taʻele ofu o vendowerthe lalolagi o aau: O se vaʻaiga puʻupuʻu o le amo a Washewars o se vaega o le tino ma e masani ai, sitaili, ma tagata faʻatau, ma tagata faʻatau, ma tagata faʻatau atu e masani ai. Pe e te tamoʻeina se tamai buutique po o se tele o faleoloa e filifili, maua le saʻo o le taʻele vai faʻapipiʻi

Aisea o le sailia o le fetaui lelei o le taʻele ofu ua faigata tele? Gaoioiga e mafai ona fiafia i ai i le taumafanafana o loʻo aofia ai malaga i le matafaga ma le paie aso faʻaalu le mulilua e le vaitaʻele. Ua faigata tagata uma ona faʻatagaina i totonu mo le atoa o le tausaga talu ai. O lenei tausaga, o le toʻatele o tagata e faia a

O le a le mea e maua ai le tele o aau? Sa e faia se mafaufauga i mea o loʻo i ai i mea e te faia i le 'aiiga o le bikini? I Amazon, o le tasi ofu taele e ono tau pei o le $ 5, a o le isi e mafai ona tau pei o le $ 350. Tagata faʻatau e i ai le filifiliga e faʻaalu ai le aofaʻi. O le a le le fiafia i le tasi

O le aau mo au mea uma e aau e manaʻomia e lau fanau o oe ma lau fanau o se lagona lelei, o le tau matagofie, ma o outou uma e oso i fafo o le ea fou. Ae a pe a e leʻi faʻatauina se tasi o latou aau, pe pe a na o oe

Fautuaga mo le manaia Yoga faʻataʻitaʻi lavalava e le masalomia o le saʻo o le yoga ofu e mafai ona ofoofogia. E talafeagai lelei, tausia le vevela malutaga, faʻalauteleina le mautu, ma leoleo i le tauivi. Mafai foʻi ona aʻafia lou lagona i nisi o auala sili ona ofoofogia.

Faʻafefea e Yoga ofuvae ma faʻailoga e ese? O Yoga ofu o loʻo ofuina i le faletaalo, i le savaliga, i le aoauli ma uo, ma e oʻo foi i le laki i le po. Pe a saili mo Yoga ofu, o tuutuuga 'Yoga ofuvae ' ma 'mapu e masani ona faʻaaogaina. E lua ese le tasi i le isi? Ia