Atonu o oe o se paʻu-faʻamaonia afu mo vaitaimi e aunoa ma le faʻatauina o le pule poʻo se tasi e vaʻai e fai sau oe lava ituaiga. Afai o loʻo e sailia mo le maualuga-tulaga le lelei o le paʻu o le paʻu mo taimi e aunoa ma nila , ona o le 'amo o se tagata gaosi oloa & tagata faʻatau e mafai ona faʻamalieina ou manaʻoga. E le gata ona o le tatou alek-prosan boopwear mo vaitaimi na faʻamaonia ai tulaga faʻavaomalo i tulaga faʻavaomalo, ae matou te lagolagoina foi le au faʻapotopotoga ma tumaʻoti. Tatou tuʻuina atu vave ma faʻatuatuaina luga o le lagolago luga o lugalaina, ma e mafai ona e mauaina le pule faapolofesa i mea uma e faʻatatau i mea uma e faʻatatau i le paʻu-faʻamaonia aau mo taimi . Aua le matamuli e faʻafesoʻotaʻi ma matou pe a e fiafia i le paʻu-faʻamaonia aau mo taimi e aunoa ma tampons - matou te le faʻatagaina oe.