Masalo o oe o le Yoga ofuvae faatauina pule pe manaʻo e fai lau oe lava ituaiga ituaiga, o ai o loʻo sailia le maualuga uiga yoga ofuvae & faʻatauga e mafai ona faʻamalieina ou manaʻoga. E le gata i ofuvae a Yoga , ua matou faia mai le faʻaaogaina o tulaga faavaomalo, ae e mafai foi ona matou feiloaʻi ma ou manaʻoga faʻapitoa. Matou te tuuina atu i luga ole laiga, taimi taimi ma e mafai ona maua se fesoasoani faapolofesa i Yoga ofuvae . Aua le musu e fesoʻotaʻi ma matou pe a e fiafia i Yoga ofuvae , matou te le faʻatagaina oe i lalo.