İçerik Menüsü ● Vücut pozitifliğini kucaklamak ● Doğru mayo seçimi ● Güven için stil ipuçları ● Güven oluşturma ● Olumsuzlukla uğraşmak ● İlham verici vücut olumlu hareketler ● Video kaynakları ● Sonuç ● Sık sorulan sorular >> 1. S: Plajda kendini bilinçli hissetmekle nasıl başa çıkarım?>