Inhoudmenu
● Bekendstelling
● Wenke vir voorbereiding
● Tydens die was
● Wenke vir nasorg
● Bykomende wenke om pyn te verminder
● Begrip van haargroeisiklusse
● Die rol van die veltipe in waspyn
● Die belangrikheid van professionele hulp
● Emosionele paraatheid
● Nasorgprodukte
● Langtermynvoordele van gereelde was
● Algemene mites oor waspyn
● Gereeld gevra vrae (vrae)
>> 1. Hoe lank moet hare duur vir was?
>> 2. Kan ek gedurende my periode was?
>> 3. Hoe gereeld moet ek was?
>> 4. Wat is die beste tipe was?
>> 5. Kan ek tussen wasse skeer?
● Aanhalings:
Bekendstelling
Bikini-was kan 'n vreesaanjaende ervaring wees, veral vir eerstens. Die gedagte om hare uit sensitiewe gebiede te ruk, kan angs en vrees ontlok. Met die regte voorbereiding en tegnieke kan u egter die pyn wat verband hou met bikini -was aansienlik verminder. Hierdie artikel bied uitgebreide wenke, truuks en kundige advies om u te help om 'n minder pynlike bikini -waservaring te bereik.
Wenke vir voorbereiding
1. Es die gebied af:
Die afskilfering van 'n dag of twee voordat u was, verwyder dooie velselle en help om ingegroeide hare te voorkom. Gebruik 'n afskilferende mitt of skrop om u vel voor te berei. Hierdie stap maak die wasproses nie net gladder nie, maar laat die was ook die hare meer effektief vas, wat die behoefte aan veelvuldige toepassings in dieselfde gebied verminder.
2. Vermy kafeïen en alkohol:
Hierdie stowwe kan die sensitiwiteit van u vel verhoog. Vermy dit 24 uur voor u afspraak om ongemak te verminder. Kafeïen kan bloeddruk verhoog en u vel meer reaktief maak, terwyl alkohol porieë styg, wat die verwydering van hare meer pynlik maak.
3. Neem 'n pynstiller:
Oorweeg dit om ibuprofen of aspirien ongeveer 30-45 minute voor u afspraak te neem. Dit kan help om die pyn te verdof en inflammasie te verminder. Dit is ook belangrik om ook gehidreer te bly; Drinkwater hou u vel mollig en maak die verwydering van hare makliker.
4. Kies die regte tyd:
Vermy die skedulering van u was tydens u menstruele siklus wanneer u pynverdraagsaamheid laer is. Die week na u periode is dikwels ideaal vir afsprake.
Tydens die was
1. Gebruik verdowende room:
Wend 'n verdowende room aan op die gebied ongeveer 30 minute voordat dit gewas word. Produkte wat lidocaïne bevat, is effektief om die vel tydelik te verdoof, wat die proses gemakliker maak.
2. Asem diep:
Diep asemhaling kan u help om te ontspan en pynpersepsie te verminder. Fokus daarop om diep deur u neus in te asem en stadig deur u mond uit te asem terwyl die was getrek word.
3. Kommunikeer met u waser:
Laat u estetikus weet of u ongemaklik of angstig voel. Hulle kan hul tegniek aanpas of gerusstelling gee om die proses gladder te maak.
4. Hou die vel styf vas:
U estetikus moet die vel tydens die was hou om pyn te verminder. Hierdie tegniek skep 'n stabiele oppervlak, wat die verwydering van hare makliker en minder pynlik maak.
Wenke vir nasorg
1. Dra los klere:
Nadat u was, dra u los klere om irritasie op vars wasvel te voorkom.
2. Vermy oefening:
Weerhou hulle ten minste 24 uur na was van intense oefensessies om irritasie en sweetverwante ongemak te voorkom.
3. bevogtig:
Gebruik 'n sagte, geurvrye bevogtiger op die wasarea om die vel te kalmeer en om droogheid te voorkom. Aloe Vera Gel is veral effektief in die kalmerende irritasie.
Bykomende wenke om pyn te verminder
- Hidraat goed: As u baie water drink, hou u vel gehidreer, wat die verwydering van hare makliker en minder pynlik maak.
- Hou hare op die regte lengte: sorg dat die hare ongeveer 1/4 duim lank is vir effektiewe was; Te kort is dit miskien nie effektief verwyder nie, terwyl te lank pyn kan verhoog.
- Lei jouself af: bring koptelefoon en luister na musiek of 'n podcast tydens jou was om jou gedagtes van die ongemak af te haal.
- Kies harde was: harde was is gewoonlik minder pynlik as sagte was, want dit hou slegs aan die hare eerder as die vel, wat irritasie verminder.
- Warm stort voordat u was: om 'n warm stort te neem voordat dit was, help om u porieë oop te maak en haarfollikels te versag, wat die verwydering van hare makliker maak.
Begrip van haargroeisiklusse
Hare groei in siklusse - anageen (groei), katageen (oorgang) en telogeen (rus). Die begrip van hierdie siklus help om u wassessies effektief te beplan:
- Anagenfase: dit is wanneer hare aktief groei; Dit is die beste om te was.
- Katageenfase: Haar hou op om te groei; Dit is nie ideaal om te verwyder nie, aangesien dit miskien nie maklik uitkom nie.
- Telogenfase: hare val natuurlik uit; Hierdie fase beteken dat u miskien nie genoeg hare het vir effektiewe was nie.
As u hierdie fases dophou, sal u u afsprake optimaal skeduleer vir minimale pyn en maksimum doeltreffendheid.
Die rol van die veltipe in waspyn
Verskillende veltipes reageer verskillend op was:
- Sensitiewe vel: meer geneig tot rooiheid en irritasie; Vereis ekstra sorg in voorbereiding en nasorg.
- Olierige vel: kan oortollige sebum produseer, wat kan beïnvloed hoe goed was nakom.
- Droë vel: meer geneig om irritasie te ervaar; Hidrasie voor was is van kardinale belang.
Konsultasie met 'n estetikus oor u spesifieke veltipe kan help om aanbevelings aan te pas vir 'n minder pynlike ervaring.
Die belangrikheid van professionele hulp
Terwyl DIY wasstelle beskikbaar is, het die besoek aan 'n professionele persoon sy voordele:
- Kundigheid: Professionals word opgelei om pyn deur middel van tegnieke te verminder.
- Kwaliteitsprodukte: Hulle gebruik waswas van hoë gehalte wat spesifiek vir sensitiewe gebiede ontwerp is.
- Higiëne-standaarde: Professionele omgewings verseker netheid wat infeksie-risiko's na die was verminder.
Emosionele paraatheid
Geestelike paraatheid speel 'n belangrike rol in die manier waarop ons pyn sien:
- Mindfulness -tegnieke: om mindfulness of meditasie te oefen wat tot u afspraak lei, kan help om senuwees te kalmeer.
- Positiewe visualisering: stel jou voor 'n suksesvolle sessie waar jy ontspanne voel; Hierdie geestelike oefening kan angs oor pyn vergemaklik.
- Ondersteuningstelsel: om 'n vriend saam te bring of vrees te bespreek met iemand wat ervaring het, kan gemak bied.
Nasorgprodukte
Die gebruik van gespesialiseerde nasorgprodukte kan die herstel verbeter:
- Strelende ys: Soek produkte wat kamille of teeboomolie bevat wat kalmerende eienskappe het.
- Ingrown haarbehandelings: Gereelde gebruik van hierdie produkte na-was kan voorkom dat ingegroeide hare vorm.
- Hydraterende bespuitings: dit hou die gebied bevogtig sonder om porieë te verstop- is dit nodig om gladheid na die was te handhaaf.
Langtermynvoordele van gereelde was
Die skedulering van bikini-wass lei tot langtermynvoordele:
- Dunner hare hergroei: Met verloop van tyd verswak konsekwente was haarfollikels wat tot fyner hergroei lei.
- Verminderde pyngevoeligheid: Baie mense vind dat die daaropvolgende sessies minder pynlik word namate hul liggame aanpas.
- Gladder veltekstuur: gereelde afskilfering as deel van nasorg lei tot gesonder vel in die algemeen.
Algemene mites oor waspyn
As u algemene wanopvattings verstaan, kan dit ook help om angs rondom bikini -was te verlig:
- Mite 1: *Waxing is altyd uiters pynlik. *
Alhoewel daar 'n mate van ongemak betrokke is, vind baie mense dat die regte tegnieke die pynvlakke aansienlik verlaag.
- Mite 2: *U moet tussen wass skeer. *
Skeer ontwrig haargroeisiklusse en kan daartoe lei dat dikker hare hergroei word, wat toekomstige wassessies pynliker maak.
- Mite 3: *U kan nie gewas word as u 'n sensitiewe vel het nie. *
Met behoorlike sorg en kommunikasie met u estetikus, kan baie mense met 'n sensitiewe vel steeds gemaklik was.
Gereeld gevra vrae (vrae)
1. Hoe lank moet hare duur vir was?
Hare moet minstens 1/4 duim lank wees vir effektiewe verwydering.
2. Kan ek gedurende my periode was?
Ja, maar dit kan pynliker wees as gevolg van verhoogde sensitiwiteit.
3. Hoe gereeld moet ek was?
Elke 4-6 weke word aanbeveel om gladde vel te handhaaf.
4. Wat is die beste tipe was?
Harde was is oor die algemeen minder pynlik vir sensitiewe gebiede soos die bikini -lyn.
5. Kan ek tussen wasse skeer?
Nee, skeer ontwrig die haargroeisiklus en kan lei tot 'n meer pynlike ervaring tydens u volgende wassessie.
Aanhalings:
[1] https://www.marieclaire.com/beauty/a26951140/prepare-brazilian-bikini-wax-less-pain/
[2] https://www.vidasleek.com/blogs/blogs/how-to-alleviate-pain-from-brazilian-bikini-waxing
]
[4] https://brazilonthehill.com/pressit/12-tips-for-a-painless-brazilian/
[5] https://hisandherswaxing.com/basics-on-reducing-brazilian-waxing-pain/
[6] https://waxcenter.com/pages/brazilian-waxing-aftercare
]
[8] https://www.youtube.com/watch?v=1KLG9IWZJWO
[9] https://lovewellness.com/blogs/love-wellness/brazilian-wax-after-care
[10] https://www.barewaxspa.com/top-10-ways-to-make-waxing-less-painful/
[11] http://www.theremedyroom.co.uk/waxing-aftercare
[12] https://www.thewaxroomaz.com/blog/how-to-make-brazilian-wax-less-polful
[13] https://www.nakedcactusbeautybar.com/brazilian-wax-aftercare-101
[14] https://www.b-skin.com/tips-for-a-less-painful-brazilian-waxing-experience/
[15] https://www.waxingthecity.com/beauty-buzz/waxing-aftercare-the-complete-guide-to-post-wax-pampering/
[16] https://www.shape.com/lifestyle/beauty-style/we-found-secret-pain-free-brazilian-wax
[17] https://www.glamour.com/story/after-wax-care-tips
[18] https://tresswellness.com/blogs/news/aftercare-after-party-your-complete-guide-to-bikini-wax-aftercare
]
