Tento komplexní článek zkoumá přijatelné možnosti plavby žen v různých prostředích a zvažuje kulturní normy a bezpečnostní předpisy. Poskytuje pokyny při výběru vhodného oděvu, ať už nedbale nebo konkurenceschopně plavání a přitom zdůraznění historických změn standardů plavky spolu se současnými trendy přizpůsobenými různým typům těla.