މެޓީރިއަލް: ބީސީއައި ކޮޓަން
ފޮތިގަނޑުގެ މައުލޫމާތު: 95% ކޮޓަން 5% ސްޕެންޑެކްސް 160ގ/މީޓަރު
ނިޓް ފޮތިގަނޑެކެވެ
ފޭބްރިކް ފަންކްޝަނަލް ސްޓައިލް: މި ފޮތިގަނޑަކީ ކޮޓަން ސްޕެންޑެކްސް ޖާޒީ ފޭބްރިކް، ހައި ޑެންސިޓީ ނިޑަލް އިކުއިޕްމަންޓުން ވިޔަފާރިކޮށްފައިވާ ފޮތިގަނޑެއް، ކުރިމަތީ ޕިޓް ޕެޓަރން އިން ވައި ދައުރުވުން އިތުރުކޮށްދީ ހަރަކާތްތެރިކަން ކުޑަކޮށްދޭ، އަދި ފަހަތު ޕްލޭން ވީވް އިން ހަންގަނޑާ ރައްޓެހި އަދި މަޑު، ނާޒުކު އަދި އަރާމު އިހުސާސެއް ކުރެވޭ، ދޮވެގެން ޑިފޯރމްވާން ފަސޭހައެއް ނޫން، އަދި އިލާސްޓިކް އެއްޗެކެވެ.އެންޓިސްޓޭޓިކް ފަރުވާގެ ސަބަބުން ހޫނު މޫސުމާއި ހޫނު މޫސުމުގައި ހިކި މޫސުމުގައި ދިރިއުޅުމާއި ދަތުރުފަތުރުގެ އުނދަގޫތައް ފައިދާހުރި ގޮތެއްގައި ހުއްޓުވައި، ލައިގެން އުޅެން ފަސޭހަވެގެންދެއެވެ.
ޕްރޮޑަކްޓް ވިއްކާ ޕޮއިންޓެވެ
- މަތީ ފެންވަރުގެ ކަކުލުގައި ޖަހާފައިވާ ބެންޑެއް
- އަރާމު، ފެޝަން
- ދޮވެވޭ އަދި ޑިފޯރމަޝަން އަށް ދިފާޢުވާ އެއްޗެކެވެ
- ޑިހޫމިޑިފިކޭޝަން އަދި ފޮތިގަނޑު، ނޭވާލާން ފަސޭހަ އަދި ތަތްނުވުން
- ރީތި މަސައްކަތެއް
- ދޮވުމުގެ ފިނިހޫނުމިން 30 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް އަށް ވުރެ ދަށްވުން
- ތެދުނުވާށެވެ
މެޓީރިއަލް: ބީސީއައި ކޮޓަން
ފޮތިގަނޑުގެ މައުލޫމާތު: 95% ކޮޓަން 5% ސްޕެންޑެކްސް 160ގ/މީޓަރު
ނިޓް ފޮތިގަނޑެކެވެ
ފޭބްރިކް ފަންކްޝަނަލް ސްޓައިލް: މި ފޮތިގަނޑަކީ ކޮޓަން ސްޕެންޑެކްސް ޖާޒީ ފޭބްރިކް، ހައި ޑެންސިޓީ ނިޑަލް އިކުއިޕްމަންޓުން ވިޔަފާރިކޮށްފައިވާ ފޮތިގަނޑެއް، ކުރިމަތީ ޕިޓް ޕެޓަރން އިން ވައި ދައުރުވުން އިތުރުކޮށްދީ ހަރަކާތްތެރިކަން ކުޑަކޮށްދޭ، އަދި ފަހަތު ޕްލޭން ވީވް އިން ހަންގަނޑާ ރައްޓެހި އަދި މަޑު، ނާޒުކު އަދި އަރާމު އިހުސާސެއް ކުރެވޭ، ދޮވެގެން ޑިފޯރމްވާން ފަސޭހައެއް ނޫން، އަދި އިލާސްޓިކް އެއްޗެކެވެ.އެންޓިސްޓޭޓިކް ފަރުވާގެ ސަބަބުން ހޫނު މޫސުމާއި ހޫނު މޫސުމުގައި ހިކި މޫސުމުގައި ދިރިއުޅުމާއި ދަތުރުފަތުރުގެ އުނދަގޫތައް ފައިދާހުރި ގޮތެއްގައި ހުއްޓުވައި، ލައިގެން އުޅެން ފަސޭހަވެގެންދެއެވެ.
ޕްރޮޑަކްޓް ވިއްކާ ޕޮއިންޓެވެ
- މަތީ ފެންވަރުގެ ކަކުލުގައި ޖަހާފައިވާ ބެންޑެއް
- އަރާމު، ފެޝަން
- ދޮވެވޭ އަދި ޑިފޯރމަޝަން އަށް ދިފާޢުވާ އެއްޗެކެވެ
- ޑިހޫމިޑިފިކޭޝަން އަދި ފޮތިގަނޑު، ނޭވާލާން ފަސޭހަ އަދި ތަތްނުވުން
- ރީތި މަސައްކަތެއް
- ދޮވުމުގެ ފިނިހޫނުމިން 30 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް އަށް ވުރެ ދަށްވުން
- ތެދުނުވާށެވެ
ކޮންޓެންޓް ހުސްވެއްޖެ!