Naĝkostumoj estas esence faritaj por protekti vian dignon kaj plibonigi vian naĝan teknikon. Trenado estas la ĉefa obstaklo, kiu devas esti venkita dum vojaĝado tra akvo. Trenado estas konstanta, tamen en la aero, marŝado aŭ kurado povas facile venki ĝin. Tenu vian manon tra la fenestro de movado