See põhjalik artikkel vastab küsimusele 'Kas spordirinnahoidja põhjustab longut', uurides teaduslikke tõendeid, ekspertide arvamusi ja tavalisi müüte. Järeldus on selge: spordirinnahoidjad ei põhjusta longus; Selle asemel pakuvad need füüsilise aktiivsuse ajal olulist tuge, aidates vältida ligamendi kahjustusi ja ebamugavusi. Langemist põhjustab peamiselt vananemine, geneetika ja elustiilitegurid. Õige spordirinnahoidja valimine, tervisliku eluviisi säilitamine ja heade harjumuste harjutamine aitab aja jooksul säilitada rindade kuju ja mugavust.
