Viis joogapositsiooni, et täiustada teie saak tagumiku treeningjooga jaoks koos lõbususega. Mul on hea meel, et mul on see eelis oma joogapraktika kõrvalproduktina, hoolimata asjaolust, et see pole peamine põhjus, miks ma distsipliini harjutan. Minu jooga tegemiseks kulutatud aeg on nüüd kasulikum. Seal on l