بهترین راه برای انتخاب لباس هایی که برای یوگا راحت تر است چیست؟ ========== لباس هایی را که به خوبی برای شما مناسب است قرار دهید. اطمینان حاصل کنید که هنگام انجام یوگا لباس هایی را انتخاب کرده اید! لباس برای یوگا باید به اندازه کافی سست باشد تا امکان حرکت راحت فراهم شود. آنها نباید آنها را به هم وصل کنند. همچنین ، از تو اجتناب کن