Sisältövalikko ● Valitse oikea uimapukutyyli ● Kiinnitä huomiota kuvioihin ja väreihin ● Oikea istuvuus on avain ● Paranna lisävarusteiden kanssa ● Renkialue ja kehon kieli ● Muotoilut ja pronssit ● Kerrostekniikat ● Liikunta ja ravitsemus ● Luottamus on avain ● Päätelmät ovat vain nurkan ympärillä ja MA: n ympärillä ja MA: lle