Piliin ang pinakamahusay na sports bra at ang stylegiving nito ang iyong lahat sa gym ang nais mong gawin, ngunit ang pag -aalala tungkol sa iyong dibdib ay ang huling bagay na dapat mong gawin. Sa katunayan, nais mong ganap na maiwasan ang pag -iisip tungkol dito. Ayon sa mga pag -aaral, ang dibdib ng isang babae ay maaaring lumipat ng hanggang sa 8 pulgada habang tumatakbo siya.