Clàr-bìdh susbaint
● Tuigse ùine-sneachda ùine
>> Mar a tha an t-àm a 'cur an t-àm a tha ag obair
>> Comas sùghaidh
>> Togail is Sreathan
● Buannachdan an t-snàmh againn
>> Dìon a-steach agus a-mach à uisge
>> Measgachadh de stoidhlichean
>> Comhfhurtachd agus goireasachd
>> Versifility
>> Roghainn Eco-càirdeil
● Snàmh rè do ùine
>> A bheil e sàbhailte snàmh?
>> Molaidhean airson snàmh gu comhfhurtail
● Èifeachdas agus earbsachd
>> Cuingealachaidhean
● Buaidh air com-pàirteachadh bhoireannach ann an gnìomhachd uisge
>> Buannachdan dha boireannaich òga
● Snowwear an ama ri teachd
● A 'taghadh an luchd-snàmh ùine ceart
● A 'togail mothachadh
● Seòrsan de shluagh bho luchd-snàmh dha boireannaich
● Roghainnean aodaich airson ùine a 'coimhead ùine
● Fear-snàmh ùine: gnàthachadh agus branndadh
● Ceumannan gus do bhrand snàmh an ùine agad fhèin a thòiseachadh
● Cosgaisean cuibheasach gus àm a 'stèidheachadh brandag sneachda
● Mar a thòisicheas tu ag obair le neach-dèanamh sneachda rèis
● Molaidhean cudromach nuair a gheibh thu an neach-dèanamh agad
● Mearachdan cumanta ann a bhith a 'dealbhadh Leum Slug bho Ùine agus mar a sheachaineas tu iad
● A 'gabhail cùram airson an luchd-snàmh ùine
● Carson a thaghas tu fasan Ably?
● Beachdan luchd-cleachdaidh
● Pròiseas Co-obrachaidh
● Co-dhùnadh
● Ceistean Bitheanta (Ceistean Cumanta)
>> An urrainn dhomh snàmh tron ùine agam?
>> Dè a bu chòir dhomh a dhèanamh ma tha mi a 'faireachdainn mì-chofhurtail?
Cuir fios gu dìomhaireachdan an t-sneachda a 'snàmh agus a' faighinn a-mach mar a bhios iad a 'fuireach comhfhurtail agus misneachail rè do àm na mìos.
Dha mòran bhoireannaich, bidh teachd an cearcall menstrual aca gu tric a 'ciallachadh na planaichean snàmh aca a chuir air grèim. Faodaidh eagal a bhith a 'magadh, mì-chofhurtachd, agus nàire a bhith uamhasach, a' leantainn gus cothroman a chall airson tlachd agus eacarsaich san uisge. Ach, tha fuasgladh reabhlaideach air nochdadh anns na bliadhnachan mu dheireadh a tha ag atharrachadh a 'gheama airson daoine a tha dèidheil air snàmh: Snowwearn Lawweare.
Tuigse ùine-sneachda ùine
Tha an t-àm a 'snùig an ùine, ris an canar cuideachd Snowwear Menstrual no Lad-dìon Leato-Proce-dìon, na sheòrsa air an dealbhadh gu sònraichte de shnàmh-swissuit a leigeas le boireannaich gnìomhachd uisge a bhith a' còrdadh ri misneachd aig a 'chearcall menstrual aca. Bidh na h-aodach ùr-ghnàthach sin a 'cothlamadh gnìomhachd an t-snùine snùdair traidiseanta leis na feartan dìon de thoraidhean menstrual, a' tabhann eòlas snàmh gun speamhartach agus dragh.
Mar a tha an t-àm a 'cur an t-àm a tha ag obair
Tha a 'bhun-bheachd air cùl ùine snàmh ùine sìmplidh ach innleachdach. Tha na snàmhaichean sin air an dealbhadh le iomadh sreath de dh 'aodach a tha ag obair còmhla gus sruthadh menstrual a ghabhail a-steach, casg a chuir air aodion, agus cùm an neach-caitheamh a thiomnadh. Tha an còmhdach a-muigh a 'coimhead agus a' faireachdainn mar snùigeadair cunbhalach, agus bidh na sreathan a-staigh a 'toirt a-steach teicneòlasan a-staigh adhartach gus sruthadh gu h-èifeachdach a riaghladh gu h-èifeachdach.
Comas sùghaidh
Is e aon de na prìomh fheartan de na prìomh fheartan Snowweare an t-slighe sùla a chur ann. Faodaidh a 'mhòr-chuid de luchd-snàmh a bhith a' cumail co-ionann ri dithis gu trì tampons 'de shruth menstrual, gan dèanamh freagarrach airson solas a rèir làithean sruthadh meadhanach. Thathas a 'coileanadh a' gheamhradh seo tro bhith a 'cleachdadh aodach agus stuthan innleadaireachd sònraichte a dh' fhaodas taisidh a ghlacadh gu sgiobalta.
Togail is Sreathan
Mar as trice bidh togail ùine-ceò ùine a 'toirt a-steach trì prìomh shreathan:
1. Tha a 'chiad fhilleadh, as fhaisge air a' bhodhaig, air a dhealbhadh gu Inbhir Ùige Mistye air falbh bhon chraiceann, a 'cumail an neach-caitheamh a' faireachdainn tioram agus comhfhurtail.
2. Is e an dàrna còmhdach cridhe sùbh-inntinneach, a bhios a 'glacadh agus a' cumail uisge menstrual. Mu dheireadh
3. Bidh an treas sreathan ag obair mar chnap-starra dìonach, a 'cur casg air aodion sam bith agus a' dèanamh cinnteach nach bi an lionn absorbed a 'measgachadh leis an uisge no an cuan.
Buannachdan an t-snàmh againn
Dìon a-steach agus a-mach à uisge
Is e aon de na buannachdan as cudromaiche de na buannachdan as cudromaiche de ùine na h-ùine aige a bhith na chomas a bhith a 'toirt dìon taobh a-staigh agus a-mach às an uisge. Nuair a bhios an cuideam uisge a 'cuideachadh le bhith a' cumail sruthadh menstrual a 'cumail a-steach don t-sreathan inntinneach aig a' chnàmh. Nuair a bhios an t-uisge a-mach às an uisge, tha an snàmh a 'leantainn air adhart ag obair mar aodach ùine, a' gabhail a-steach sruthadh sam bith agus a 'casg air aodcaichean.
Measgachadh de stoidhlichean
Bidh an ùine snàmh ùine a 'tighinn ann an grunn stoidhlichean gus freagairt air diofar roghainnean agus seòrsachan bodhaig. Bho Bikinis agus Tankinis gu deise aon-phìos agus shnàthan snàmh, tha roghainnean rim faighinn airson a h-uile boireannach. Tha mòran de bhrands a 'tabhann raon de dhhathan agus pàtrain, a' dèanamh cinnteach nach tig an gnìomh a bhith a 'tighinn aig cosgais na stoidhle.
Comhfhurtachd agus goireasachd
Na buannachdan bho àm a 'luaidhe an leudaich nas fhaide na dìreach dìon bak. Tha na h-aodach ùr-ghnàthach sin a 'tabhann ìre de chomhfhurtachd agus goireasachd gu bheil toraidhean traidiseanta menstrual a' maidseadh nuair a thig e gu gnìomhachd uisge. Eu-coltach ri tampongraidhean, a dh 'fhaodas a bhith mì-chofhurtail a chuir a-steach agus a thoirt a-steach, nach eil freagarrach airson eòlas snàmh, ùine a' ceadachadh eòlas a thoirt air eòlas nas nàdarra agus gun lùghdaich e.
Versifility
Do bhoireannaich a tha a 'faighinn flùraichean trom no amannan nas fhaide, faodar an t-snàmh sneachda a chleachdadh còmhla ri toraidhean menstrual eile airson dìon agus fois inntinn. Bidh cuid de dhaoine a thaghas tu a bhith a 'caitheamh cupa tampon no menstrual còmhla ri an luchd-snàmh ùine aca airson seiseanan snàmh leudaichte no air làithean sruthadh nas truime.
Roghainn Eco-càirdeil
Is e buannachd mhòr eile air an t-seòmar snàmh ùine a tha an eco-càirdeil a th 'ann. Eu-coltach ri toraidhean menstrual cuidhteasach a chuireas ri sgudal cruth-tìre, tha an t-seòmar-snàmh ùine reusanta agus mairidh e airson grunn bhliadhnaichean le cùram ceart. Tha seo ga dhèanamh na roghainn fìor mhath dha luchd-cleachdaidh mothachail don àrainneachd a tha a 'coimhead ri bhith a' lughdachadh a 'bhuaidh aca air a' phlanaid.
Snàmh rè do ùine
Tha snàmh rè do ùine gu tur comasach, agus faodaidh e a bhith na dhòigh spòrsail airson an t-uisge a mhealtainn! Tha mòran de chlann-nighean a 'cur dragh air snàmh fhad' s a tha iad a 'dol, ach tha dòighean ann gu bheil dòighean cofhurtail agus misneachail. Leis a 'dhìon cheart de dheuchainn menstrual, faodaidh tu frasair a dhèanamh gun cuideam sam bith.
A bheil e sàbhailte snàmh?
Tha, tha e sàbhailte snàmh a shnàmh anns an ùine agad! Tha do bhodhaig gu nàdarra gad dhìon fhèin, agus nuair a tha thu san uisge, is dòcha gum faodadh an sruthadh eadhon slaodach sìos. Tha cuid de chlann-nighean a 'gabhail dragh gum faic cuid eile iad no gum biodh iad ag aodion. Ach na gabh dragh! Nuair a chleachdas tu na toraidhean ùine cheart, faodaidh tu snàmh gun dragh sam bith. Tha e àbhaisteach a bhith a 'faireachdainn beagan iomagaineach, ach cuimhnich gu bheil snàmh na dhòigh math air fois a ghabhail agus spòrs fhaighinn.
Molaidhean airson snàmh gu comhfhurtail
Seo beagan mholaidhean gus do chuideachadh a 'snàmh gu comhfhurtail rè do ùine:
◆ Tagh an dìon menstrual ceart: Cleachd tampons, cupannan menstrual, no snùine menstrual a tha air an dealbhadh gus uisge a chumail a-mach agus do chuideachadh gus fuireach tioram.
◆ caitheamh snàmh dorcha: Faodaidh dathan dorcha do chuideachadh gus a bhith a 'faireachdainn nas misneachaile dìreach air eagal gun aois a dh' aois.
◆ Dealbhaich an ùine snàmh agad: Ma tha fios agad gu bheil an ùine agad nas aotroime aig amannan sònraichte, smaoinich air snàmh an uairsin.
◆ Bi ullaichte: Thoir air adhart toraidhean ùine a bharrachd leat chun amar no an tràigh air eagal 's gum feumar atharrachadh.
Leis na molaidhean sin, faodaidh tu snàmh a mhealtainn gun eagal agus deagh àm a bhith agad san uisge!
Èifeachdas agus earbsachd
Is e aon uallach cumanta am measg luchd-cleachdaidh an luchd-cleachdaidh ùine againn gu bheil èifeachdas ann a bhith a 'cur casg air Legaichean. Bidh mòran de bhoireannaich a 'faighneachd a bheil earbsa aca dha-rìribh gus an t-aodach sin a chumail eadar-dhealaichte fhad' s a tha iad a 'snàmh. Is e an deagh naidheachd gu bheil deuchainnean snowwear an dèidh sin air a dheuchainn agus a dhealbhadh gus dìon earbsach a thoirt seachad. Tha an cothlamadh de stuthan absorbent agus na cnapan-uisge a 'dèanamh cinnteach gu bheil lionn menstrual rim faighinn anns an t-swisstuit, a' leigeil le boireannaich snàmh le misneachd.
Cuingealachaidhean
Is fhiach a bhith mothachail air an ùine sin fhad 's a tha an seòmar snàmh gu math èifeachdach, is dòcha nach bi e freagarrach airson a h-uile duine no a h-uile suidheachadh. Is dòcha gum faigh boireannaich le sruthan air leth trom gu bheil feum aca air dìon a bharrachd no atharrachaidhean nas trice. A bharrachd air an sin, airson snàmh proifeasanta no an fheadhainn a tha a 'dol an sàs ann an spòrs uisge àrd, is dòcha gum b' fheàrr le toraidhean traidiseanta menstrual a bhith air sgàth an comas dìon a thoirt seachad gun a bhith a 'cur bulm no strì sam bith ris an uisge.
Buaidh air com-pàirteachadh bhoireannach ann an gnìomhachd uisge
Tha toirt a-steach Lapwear Lapwear air buaidh mhòr a thoirt air com-pàirteachadh bhoireannaich ann an gnìomhachd uisge. Tha mòran de bhoireannaich a bha roimhe a 'sileadh snàmh rè na h-amannan aca a-nis comasach air an uisge a mhealtainn fad na bliadhna. Tha seo air leantainn gu barrachd chothroman airson eacarsaich, fois, agus com-pàirteachadh sòisealta, a 'cur ri sunnd corporra is inntinn nas fheàrr.
Buannachdan dha boireannaich òga
Airson nigheanan òga agus deugairean, faodaidh ùine snowwear ùine a bhith gu sònraichte buannachdail. Faodaidh toiseach menstruation a bhith na ùine dhùbhlanach, agus faodaidh eagal aodainn no nàire casg a chuir air mòran dhaoine òga bho bhith a 'gabhail pàirt ann an gnìomhachd snàmh leis an co-aoisean. Bidh an ùine snùdair a 'tabhann fuasgladh air leth agus earbsach, a' leigeil le boireannaich òga na dòighean-beatha gnìomhach agus misneachd aca a chumail anns an ùine eadar-ghluasaid seo.
Snowwear an ama ri teachd
Tha leasachadh an ùine-snàmh ùine seo mar phàirt de ghluasad nas fharsainge anns a 'ghnìomhachas toradh menstrual a dh' ionnsaigh fuasglaidhean nas ùr-ghnàthach, comhfhurtail agus seasmhach. Mar a tha mothachadh mu shlàinte is slàinteachas menstrual a 'sìor fhàs, is urrainn dhuinn a bhith an dùil tuilleadh adhartachadh san raon seo fhaicinn, a' leantainn gu roghainnean snùine snàmh nas èifeachdaiche agus nas ìsle san àm ri teachd.
A 'taghadh an luchd-snàmh ùine ceart
Nuair a tha e a 'taghadh ùine a' coimhead ùine, tha e cudromach beachdachadh air nithean a-mhàin a thaobh ìre absrom agus stoidhle, agus iomchaidh. Tha mòran de bhrannnan a 'tabhann eallach a' spaing Stiùireadh agus nan ìrean absorbess gus luchd-cleachdaidh a 'taghadh an roghainn as freagarraiche airson na feumalachdan aca. Tha e cuideachd feumail deagh bheachd lèirmheasan a leughadh agus feuchainn air diofar bhrand gus an dìon dìon agus an ìre dìon a lorg.
A 'togail mothachadh
Ged a tha an ùine snùdair air a bhith a 'lorg fèill mhòr anns na bliadhnachan mu dheireadh, tha feum fhathast air barrachd mothachaidh agus foghlaim mun roghainn seo. Tha mòran de bhoireannaich fhathast aineolach gun a bhith a 'faighinn a-mach mu bhith a' faighinn a-mach às an t-seòmar-catha no mar asesitant gus feuchainn air sgàth mì-thuigse no dìth fiosrachaidh. Oidhirpean leantainneach gus am bi luchd-snàmh sneachda a bhrosnachadh agus àbhaisteach gus barrachd bhoireannaich fhaighinn bhon fhuasgladh ùr-ghnàthach seo.
Seòrsan de shluagh bho luchd-snàmh dha boireannaich
Bidh an ùine snàmh ùine a 'tighinn ann an grunn stoidhlichean gus freagairt air diofar roghainnean agus seòrsaichean bodhaig:
1. Bikinis : stylish agus practaigeach, a 'tabhann saorsa agus comhfhurtachd.
2. Deitit aon-phìos : Thoir seachad craoladh slàn agus tha iad sgoinneil airson snàmh gnìomhach.
3. Goirid sorts : air leth freagarrach airson craoladh agus comhfhurtachd a bharrachd.
Roghainnean aodaich airson ùine a 'coimhead ùine
Tha a bhith a 'taghadh na h-aodaich cheart deatamach airson a' chnuic Snown:
1. Bidh Nylon-SpendEx a 'measgachadh : a' toirt iomradh air an elasticity, comhfhurtachd, agus seasmhachd.
2. Polyester : A 'toirt a-steach strì an aghaidh clorine agus glaodhan UV.
3. Fiber bambù : fìor thlachdmhor, breathal, agus gu nàdarra antibacterial.
Fear-snàmh ùine: gnàthachadh agus branndadh
Bidh gnàthachadh a 'leigeil le suaicheantas seasamh a-mach air a' mhargaidh. Aig fasan Abely, bidh sinn a 'tabhann roghainnean gnàthaichte farsaing, bho roghainnean aodach a bha a' dealbhadh eileamaidean, a 'dèanamh cinnteach gu bheil do bhrand gun samhail agus aithnichte. Am measg nan roghainnean branndach tha suaicheantas, sgeamaichean dath, agus dealbhadh pacaidh.
Ceumannan gus do bhrand snàmh an ùine agad fhèin a thòiseachadh
1. Rannsachadh margaidh : Tuig an luchd-èisteachd cuimsichte agad agus iarrtas margaidh.
2. Dealbhadh : Co-obraich le dealbhadairean gus snàmh Stydlish agus Gnìomhach a chruthachadh.
3. A 'lorg : Lorg neach-dèanamh earbsach mar Fasan Ably.
4. Prototyping : Leasaich prototypes gus deuchainn iomchaidh, comhfhurtachd, agus comas-gnìomh a dhèanamh.
5. Riochdachadh : Tòisich toradh mòr leis an neach-dèanamh ùine a thagh thu.
6. Margaidheachd : Leasaich ro-innleachd margaidheachd gus do bhrand adhartachadh.
7. Cuairteachadh : Stèidhich seanalan sgaoilidh gus do luchd-ceannach a ruighinn.
Cosgaisean cuibheasach gus àm a 'stèidheachadh brandag sneachda
Bidh tòiseachadh air barantas snowwear a 'toirt a-steach grunn chosgaisean:
1. Dealbhadh is prototyping: $ 500 - $ 5,000
2. saothrachadh: $ 10 - $ 50 gach pìos a rèir meud agus iom-fhillteachd
3. Margaidheachd agus branndadh: $ 1,000 - $ 10,000
4. CLÀRADH AGUS LÀRACH-LÌN: Ag atharrachadh stèidhichte air àite agus sgèile
Mar a thòisicheas tu ag obair le neach-dèanamh sneachda rèis
1. Comharraich do fheumalachdan : Mìnich do dhealbhadh, stuth, agus riatanasan meud agus meud.
2. Luchd-saothrachaidh Rannsachaidh : Coimhead airson luchd-saothan eòlach mar absly fasan Aban.
3. Iarr Samples : Dèan measadh air càileachd agus comas prototypes.
4. Cinnidhean Co-rèiteachadh : Thoir seachad prìsean, luaidhe os cionn, agus meudan òrdughan as ìsle.
5. Cuir an òrdugh agad : aon uair riaraichte, cuir òrdugh mòr airson cinneasachadh a thòiseachadh.
Molaidhean cudromach nuair a gheibh thu an neach-dèanamh agad
1. Thoir sùil air teisteanasan : dèanamh cinnteach gu bheil eòlas aig an neach-dèanamh agus lèirmheasan math.
2. Tadhail air an fhactaraidh : Ma ghabhas e dèanamh, tadhal air an fhactaraidh gus sgrùdadh a dhèanamh air a 'phròiseas riochdachaidh.
3. Dèan measadh air conaltradh : tha conaltradh math deatamach airson co-obrachadh soirbheachail.
4. Iarr teisteanasan : Faighnich airson iomraidhean bho luchd-dèiligidh roimhe gus gleidheadh earbsachd.
Mearachdan cumanta ann a bhith a 'dealbhadh Leum Slug bho Ùine agus mar a sheachaineas tu iad
1. A 'seachnadh comhfhurtachd : prìomhachas a thoirt do chomharran comharradh gus dèanamh cinnteach gu bheil sàsachd luchd-cleachdaidh.
2. A 'coimhead thairis air Fit : cruthaich dealbhadh a tha a' frithealadh air diofar sheòrsaichean bodhaig.
3. A 'dearmad càileachd aodaich : Cleachd aodach àrd-inbhe, seasmhach agus gnìomh àrd-chàileachdail agus gnìomh.
4. Deuchainn mì-fhreagarrach : Dèan deuchainn mionaideach gus casg a chuir air aodion agus dèanamh cinnteach gum bi seasmhachd.
A 'gabhail cùram airson an luchd-snàmh ùine
Nuair a thig e gu bhith a 'gabhail cùram airson luchd-snàmh ùine, tha am pròiseas an ìre mhath sìmplidh. Tha a 'mhòr-chuid de bhrands a' moladh a bhith a 'laighe air a' shnàmh-snàmh ann an uisge fuar sa bhad às deidh a chleachdadh gus lionn menstrual a thoirt air falbh. Faodaidh an snàmh an uairsin a bhith air a nighe air cearcall socair le inneal-glanaidh ciùin agus crochte airson tiormachadh. Tha e cudromach a sheachnadh a bhith a 'cleachdadh softeners no bleach, oir faodaidh iad sin cron air togalaichean absorbitence an t-snàmh.
Carson a thaghas tu fasan Ably?
Bha sinn deiseil airson fasan, tha sinn moiteil dhuinn a bhith a 'lìbhrigeadh luchd-snùine de chàileachd àrd, stylish, agus obair-gnìomh. Le bliadhnaichean de eòlas agus na sgioba sònraichte, bidh sinn a 'dèanamh cinnteach gu bheil gach pìos a' coinneachadh ri na h-inbhean teann againn. Tha ar luchd-dèiligidh a 'cur luach air ar n-aire gu mion-fhiosrachadh, roghainnean gnàthachaidh, agus seirbheis le luchd-cleachdaidh.
Beachdan luchd-cleachdaidh
Tha na teachdaichean againn air ar luchd-dèiligidh a mholadh gu cunbhalach ar n-ùine a 'coimhead gu cunbhalach airson a chofhurtachd, stoidhle, agus teicneòlas dearbhte aodalach. Tha fios air ais adhartach a 'soilleireachadh ar comas air comasachd a chur còmhla ri fasan, a' dèanamh na roghainn as fheàrr dhuinn dha mòran suaicheantasan.
Pròiseas Co-obrachaidh
1. Co-chomhairle : Bruidhinn mu na riatanasan agus na dùilean agad.
2. Dealbhadh : Co-obrachadh air roghainnean dealbhaidh is gnàthaichte.
3. Sampling : Toradh agus ath-bhreithneachadh sampaill.
4. Riochdachadh : Tòisich air toradh mòr ann an aonta.
5. Lìbhrigeadh : Dèan cinnteach Lìbhrigeadh gu h-iomlan ris na seanailean sgaoilidh agad.
6. Taic às dèidh reic : Thoir seachad taic leantainneach agus a 'bruidhinn ri draghan sam bith.
Aig fasan ABly, tha sinn dealasach a thaobh do chuideachadh le bhith a 'cruthachadh brannd snàmh ùine soirbheachail. Bidh ar n-eòlas, toraidhean càileachd agus seirbheis shònraichte a 'toirt dhuinn an com-pàirtiche air leth freagarrach airson do ghnìomhachas.
Co-dhùnadh
Ann an co-dhùnadh, tha an ùine snàmh ùine a 'riochdachadh adhartas mòr ann an cùram Menstrual, a' tabhann do bhoireannaich a bhith a 'faighinn a-steach do bhoireannaich a bhith a' faighinn tlachd à gnìomhachd uisge gun a bhith a 'cur dragh air. Le bhith a 'cothlamadh teicneòlas absorbent le dealbhadh stòbha, tha na h-aodach ùr-ghnàthach sin a' tabhann roghainn practaigeach agus eco-eco-eco-ecorad gu toraidhean menstrual traidiseanta airson snàmh. Mar a tha barrachd bhoireannaich a 'faighinn a-mach na buannachdan bho luchd-snùidh ùine, tha comas aca a dhol a-mach mar a bhios sinn a' tighinn gu buil, a 'brosnachadh gnìomhachd menstruation agus uisge, a' brosnachadh barrachd in-mheadhain agus tlachd dha na h-uile.
Co-dhiù a tha thu nad shnàmhaiche cas, neach a tha dèidheil air tràigh, no cuideigin a tha dìreach airson a bhith a 'faireachdainn nas misneachaile agus comhfhurtail a' tabhann fuasgladh as fheàrr. Le measgachadh de dhìon, comhfhurtachd, agus stoidhle, chan eil e na iongnadh gu bheil an toradh ùr-ghnàthach seo a 'dèanamh tonnan air feadh an t-saoghail de chùram Merneral agus le chèile. Mar sin an ath thuras a tha thu a 'dealbhadh turas chun tràigh no amar rè do chearcall menstrual, is dòcha gu bheil thu dìreach a' faighinn a-mach gu bheil e a 'fosgladh saoghal ùr de chothromachadh uisge.
Ceistean Bitheanta (Ceistean Cumanta)
Tha ceistean aig mòran dhaoine mu shnàmhan san ùine aca. Tha e gu tur àbhaisteach a bhith a 'faighneachd mun chuspair seo, mar sin tha sinn an seo gus cuideachadh! Gu h-ìosal, bidh sinn a 'freagairt cuid de cheistean agus dhraghan cumanta gus snàmh a dhèanamh anns an ùine agad nas fhasa agus nas tlachdmhoire.
An urrainn dhomh snàmh tron ùine agam?
Tha, faodaidh tu snàmh gu tur tron ùine agad! Tha snàmh sàbhailte, agus bidh mòran nigheanan is boireannaich ga dhèanamh fad na h-ùine. Mar as trice bidh fuil ùine air a chumail am broinn a 'chuirp fhad' s a tha thu san uisge. Mar sin, na gabh dragh - cha do dh 'aodaich e. Dìreach dèan cinnteach gun cleachd thu na toraidhean ùine cheart gus fuireach comhfhurtail agus air an dìon fhad 's a tha thu a' snàmh.
Dè a bu chòir dhomh a dhèanamh ma tha mi a 'faireachdainn mì-chofhurtail?
Ma tha thu a-riamh a 'faireachdainn mì-chofhurtail fhad' s a tha thu a 'snàmh rè do ùine, tha e ceart gu leòr! Faodaidh tu fois a ghabhail agus a dhol don t-seòmar-ionnlaid ma dh 'fheumas tu sùil a thoirt air an dìon menstrual agad. Is dòcha gum bi thu airson diofar thoraidhean ùine fheuchainn gus faicinn dè an fheadhainn as fheàrr dhutsa. Cuimhnich, tha e cudromach a bhith a 'faireachdainn comhfhurtail anns an t-snàmh agad, agus mar sin tagh rudeigin a bheir ort a bhith a' faireachdainn math.
