7 Ceumannan furasta airson cleachdadh yoga a thòiseachadh aig an taigh Faodaidh a bhith a’ gabhail yoga aig an taigh na dhòigh air leth airson cumail suas agus eadhon do chleachdadh adhartachadh.Tha e cuideachd na dheagh roghainn ma tha e duilich dhut clasaichean a chuir a-steach don chlàr agad no ma tha thu airson a bhith ag obair nas trice na as urrainn dhut a phàigheadh.Bas dachaigh
Seall TuilleadhTop Sportswear Swimwear Às deidh an ath thuras agad gu àite grianach, boireannaich, bu chòir dhut tòiseachadh sa bhad a’ coimhead airson an aodach snàmh spòrs as fasanta cho luath ‘s as urrainn dhut.Co-dhiù a tha thu a’ dàibheadh an ceann a-steach don uisge no ga dhèanamh furasta às deidh lapan snàmh, is urrainn dhuinn do chuideachadh le bhith
Seall TuilleadhNa h-aodach snàmh as motha airson snàmh gun structar Nuair a thig e gu bhith a’ lorg an deise snàmh as fheàrr airson snàmh fiadhaich, tha sinn mothachail air cho riatanach sa tha e aodach snàmh a bhith againn a tha freagarrach airson a bhith a’ sgrùdadh slighean-uisge nach eil air an riaghladh.Ma tha thu an dùil snàmh a-muigh, bu chòir gum biodh an deise snàmh air leth comasach air wi
Seall Tuilleadh7 Yoga Add-ons airson do phrògram call cuideim Tha Yoga, smachd le bunait làidir ann an slàinte iomlan, buannachdail dha daoine a tha a’ feuchainn ri cuideam a chall.Tha an ro-innleachd aige a’ leudachadh nas fhaide na bhith a’ losgadh chalaraidhean gu bhith a’ toirt a-steach buannachdan leithid faochadh cuideam, barrachd stamina corporra, agus soilleireachd inntinn a tha sin uile
Seall TuilleadhAig àm air choreigin fhad ‘s a tha thu a’ sgrùdadh a ’ghluasad as ùire seo ann an aodach tràigh, dh’ fhaodadh tu a bhith a ’faighneachd,“ Dè dìreach a th ’ann am bikini bun os cionn?' Tha am bun-bheachd ùr seo, a tha air nochdadh mar dhuilgheadas mòr ann an gnìomhachas an fhasain, air a bhith air a bheò-ghlacadh leis an Kardashian Jenne
Seall TuilleadhSaor-làithean 10-latha: Cia mheud Bikinis?Seadh, is e a’ cheist air an do smaoinich sinn uile mus fhalbh sinn airson saor-làithean sa ghrèin: cia mheud bikinis a tha iomchaidh airson turas deich latha?Thathas a’ moladh trì no ceithir de na ensembles as fheàrr leat. Ach ciamar as urrainn dhut taghadh nuair a tha uimhir de phàtranan eireachdail ann airson taghadh
Seall Tuilleadh