Clàr-taice susbaint
● A’ tuigsinn rudan riatanach airson aodach snàmh pàisde
● Nithean riatanach airson snàmh
>> 1. Snàmh diapers
>> 2. Geàrdan Rash
>> 3. Swimsuits no Wetsuits
>> 4. Hataichean grèine
>> 5. Brògan uisge
>> 6. Seacaidean beatha
● Innealan snàmh a bharrachd
● Molaidhean airson do phàisde a ghabhail snàmh
● Ceistean Cumanta mu dheidhinn aodach snàmh pàisde
>> 1. Am faod mi diapers cunbhalach a chleachdadh fhad 'sa tha mi a' snàmh?
>> 2. Dè an aois a thòisicheas mo phàisde a' snàmh?
>> 3. Ciamar a thaghas mi an aodach snàmh meud ceart?
>> 4. A bheil feum air crios-grèine eadhon ged a tha geàrd breab air mo phàisde?
>> 5. Dè cho tric am bu chòir dhomh diaper snàmh mo phàisde atharrachadh?
● Co-dhùnadh
● Luaidh:
Faodaidh a bhith a’ toirt do phàisde a’ snàmh a bhith na eòlas tlachdmhor, ach feumaidh e cuideachd beachdachadh gu faiceallach air an aodach snàmh aca. Le bhith a’ taghadh an aodach snàmh ceart chan ann a-mhàin a’ dèanamh cinnteach à comhfhurtachd ach cuideachd sàbhailteachd agus dìon bho na h-eileamaidean. Nì an iùl seo sgrùdadh air na rudan riatanach de dh’ aodach snàmh dha pàisdean, gad chuideachadh ag ullachadh airson latha spòrsail is sàbhailte aig an amar no air an tràigh.
A’ tuigsinn rudan riatanach airson aodach snàmh pàisde
Nuair a bhios tu a 'taghadh aodach snàmh airson do phàisde, tha grunn nithean cudromach ann airson beachdachadh:
- Aois is Meud: Bidh pàisdean a’ fàs gu sgiobalta, agus bu chòir aodach snàmh a bhith a’ freagairt gu sgiobalta gus casg a chuir air tubaistean san uisge.
- Stuth: Coimhead airson aodach aotrom, breathable a bhios a ’tiormachadh gu sgiobalta. Tha Neoprene na dheagh roghainn airson uisgeachan nas fhuaire oir tha e a 'toirt seachad insulation.
- Dìon grèine: Tha craiceann mothachail aig pàisdean, a’ dèanamh dìon UV deatamach. Tagh aodach snàmh le rangachadh UPF (Factar Dìon Ultraviolet).
- Comhfhurtachd: Tha aodach bog agus dealbhadh a leigeas le gluasad riatanach gus do phàisde a chumail comhfhurtail fhad ‘s a tha thu a’ snàmh.
Nithean riatanach airson snàmh
Seo briseadh sìos de na stuthan aodach snàmh a dh’ fheumas a bhith aig pàisdean:
1. Snàmh diapers
Tha diapers snàmh riatanach do naoidheanan nach eil air an trèanadh le potty. Tha iad a 'tighinn ann an dà sheòrsa: cuidhteasach agus ath-chleachdadh.
- Diapers snàmh cuidhteasach: Air an dealbhadh airson a bhith air an caitheamh aon uair, cha bhith iad a’ dol suas ann an uisge agus bidh iad a ’cuideachadh le bhith a’ cumail sgudal cruaidh.
- Diapers snàmh ath-chleachdadh: Air an dèanamh le aodach teann, faodar iad sin a nighe agus ath-chleachdadh, gan dèanamh nan roghainnean a tha càirdeil don àrainneachd.
Bidh an dà sheòrsa a’ cur casg air aoidion agus a’ ceadachadh saorsa gluasaid san uisge[1] [2].
2. Geàrdan Rash
Bidh geàrdan broth a’ toirt dìon a bharrachd an aghaidh a’ ghrian a bhith fosgailte agus sgrìoban a dh’ fhaodadh a bhith ann bho uachdar garbh. Mar as trice bidh iad air an dèanamh bho stuthan aotrom, sìnte a bhios a’ tiormachadh gu sgiobalta. Tha geàrdan breab le sleagh fhada gu sònraichte buannachdail leis gu bheil iad a’ còmhdach barrachd craiceann[3] [8].
3. Swimsuits no Wetsuits
Tha taghadh eadar swimsuit no wetsuit an urra ris an àrainneachd snàmh:
- Swimsuits: Airson amaran blàth no tràighean, tha deise snàmh aon-phìos a’ tabhann deagh chòmhdach agus tha e furasta a chuir air agus a thoirt dheth.
- Stuthan fliuch: Airson uisgeachan nas fhuaire, bidh deise fliuch neoprene a’ cuideachadh le bhith a’ cumail pàisdean blàth le bhith a’ glacadh còmhdach uisge faisg air a’ chraiceann aca[2] [8].
4. Hataichean grèine
Tha ad leathann air a dhèanamh le stuth UPF a’ toirt dìon grèine a bharrachd airson aghaidh is amhach do phàisde. Tha seo gu sònraichte cudromach aig seiseanan snàmh a-muigh[8].
5. Brògan uisge
Bidh brògan uisge a’ dìon chasan fìnealta bho ghainmhich teth no creagan biorach fhad ‘s a bheir iad greim air uachdar sleamhainn. Coimhead airson stuthan bog, sùbailte a tha comhfhurtail don leanabh agad a chaitheamh[3].
6. Seacaidean beatha
Do leanaban a tha ùr do shnàmh no a dh’ fheumas taic a bharrachd, faodaidh seacaidean-teasairginn a tha air an dealbhadh gu sònraichte airson pàisdean an cumail air falbh gu sàbhailte. Dèan cinnteach gu bheil inneal fleòdraidh sam bith a thèid a chleachdadh a’ coinneachadh ri inbhean sàbhailteachd[3].
Innealan snàmh a bharrachd
A bharrachd air aodach snàmh, smaoinich air na rudan riatanach seo a phacadh airson turas snàmh do phàisde:
- Tubhailtean: Thoir leat tubhailtean bog no tubhailtean le cochall gus do phàisde a phasgadh às deidh dha snàmh.
- Grian-grèine: Cleachd grian-grèine dìon-uisge saor bho cheimigean cruaidh gus craiceann mothachail do phàisde a dhìon bho ghathan UV.
- greimean-bìdh is deochan: Às deidh snàmh, faodaidh pàisdean acras gu sgiobalta, mar sin pacaich greimean-bìdh is deochan fallain[7].
Molaidhean airson do phàisde a ghabhail snàmh
1. Tagh an àm cheart: Seachain uairean grèine as àirde (10m - 4f) nuair a bhios tu a’ dealbhadh snàmh a-muigh.
2. Fuirich Dùin: Cùm do phàisde an-còmhnaidh taobh a-staigh ruigsinneachd gàirdean san uisge.
3. Tòisich slaodach: Mas e seo a' chiad turas a bhios do phàisde a' snàmh, leig leotha gluasad mean air mhean ri teòthachd an uisge.
4. Cumail sùil air Teòthachd: Dèan cinnteach gu bheil an amar no an tràigh uisge blàth gu leòr airson do phàisde; mas fheàrr, bu chòir dha a bhith timcheall air 85 ° F (29 ° C) no nas blàithe[1].
5. Tha uisgeachadh cudromach: Cùm do leanabh air a h-uisgeachadh ro agus às deidh snàmh, gu sònraichte ann an aimsir teth.
Ceistean Cumanta mu dheidhinn aodach snàmh pàisde
Seo cuid de na ceistean cumanta a thaobh aodach snàmh pàisde:
1. Am faod mi diapers cunbhalach a chleachdadh fhad 'sa tha mi a' snàmh?
Chan e, cha bu chòir diapers àbhaisteach a bhith air an cleachdadh ann an uisge oir tha iad a 'dol suas agus chan eil aoidion èifeachdach ann. Cleachd diapers snàmh an-còmhnaidh nan àite[1] [3].
2. Dè an aois a thòisicheas mo phàisde a' snàmh?
Faodaidh naoidheanan tòiseachadh air snàmh cho tràth ri sia mìosan a dh'aois, ach tha e cudromach dèanamh cinnteach gu bheil iad cofhurtail san uisge agus fo stiùir fad na h-ùine[3].
3. Ciamar a thaghas mi an aodach snàmh meud ceart?
Bu chòir aodach snàmh a bhith a’ freagairt gu snog ach gun a bhith a’ cuingealachadh gluasad. Thoir sùil air clàran meud a thug luchd-saothrachaidh seachad agus smaoinich gu bheil naoidheanan a’ fàs gu sgiobalta; dh’ fhaodadh gum biodh e glic meudan beagan nas motha a cheannach ma tha thu am beachd an cleachdadh thairis air grunn ràithean[8].
4. A bheil feum air crios-grèine eadhon ged a tha geàrd breab air mo phàisde?
Tha, ged a tha geàrdan broth a’ toirt beagan dìon bhon ghrèin, tha e fhathast cudromach a’ ghrian-grèine a chuir air raointean fosgailte den chraiceann gus casg a chuir air losgadh grèine[3] [8].
5. Dè cho tric am bu chòir dhomh diaper snàmh mo phàisde atharrachadh?
Atharraich diaper snàmh do phàisde dìreach às deidh seiseanan snàmh no ma mhothaicheas tu aoidion sam bith gus slàinteachas agus comhfhurtachd a chumail suas[2] [8].
Co-dhùnadh
Tha e deatamach gun tagh thu an aodach snàmh ceart airson do phàisde airson an comhfhurtachd agus an sàbhailteachd fhad ‘s a tha iad a’ faighinn tlachd às an ùine san uisge. Le bhith a’ taghadh rudan iomchaidh leithid diapers snàmh, geàrdan breab, deiseachan fliuch, agus adan grèine, faodaidh tu eòlas snàmh sàbhailte is tlachdmhor a chruthachadh don fhear bheag agad.
Le ullachadh ceart agus mothachadh air ceumannan sàbhailteachd, bidh thu uidheamaichte gus do phàisde a thoirt a-steach do thoileachas snàmh!
Luaidh:
[1] https://www.motherandbaby.com/reviews/first-year-products/what-should-babies-wear-swimming/
[2] https://us.splashabout.com/helpcentre/where-start-size-help/baby-swimwear-essentials
[3] https://www.bearpaddle.com/swimming-blog/taking-your-baby-swimming-what-to-wear/
[4] https://stock.adobe.com/search?k=baby+swimsuit
[5] https://www.youtube.com/watch?v=46lKP5MB5vo
[6] https://www.youtube.com/@baby_swim
[7] https://www.huggies.co.uk/parenting-advice/playtime-activities/baby-swimming/baby-swim-bag-essentials
[8] https://purebaby.com.au/blogs/journal/how-to-choose-swimwear-for-baby
[9] https://www.gettyimages.co.jp/%E5%86%99%E7%9C%9F/baby-swimwear
