Inā makemakeʻoe e aʻo hou aku e pili ana i kaʻauʻau menstrual , e kōkua paha nāʻatikala ma lalo nei. ʻO kēia mauʻatikala e pili ana i nā hōʻailona hou aku, e hoʻomohala hou ana, a me nā'ōlelo aʻoaʻo no menstruar kaʻoihana ʻOi aku ka nui o nāʻatikala e pili ana i nā mea hoʻopunipuni menstrual e hoʻokuʻu pinepineʻia. E hahai iā mākou a iʻole e hoʻopili iā mākou no nā mea hou a me nā meaʻike loea.
Eʻike i ka mea huna i ke kūʻai aku no ka manawaʻauʻau i ka hale kūʻai. E'ōlelo iā Goodbye i nā leaks I kēia mau lā, eʻae mākou i ka honua o ka manawa o ka wāʻauʻau a me kaʻimi
Malia paha he mea kūʻai akuʻoe i ka luna o ka mea kūʻai aku a iʻole ke nānāʻana i kāu mea pono'ī. Ināʻoe eʻimi nei no kiʻekiʻe kiʻekiʻe ka lawaiʻa , a laila ia hoʻi e hiki ke hoʻokō i kāu mau pono. he mea hana akamai aʻo ʻAʻole wale kā mākou mea hoʻomaʻemaʻe mea kanu peʻa i kaʻenehana o nāʻoihana kula, akā kākoʻo mākou i nā lawelaweʻoihana a me nā lawelawe 'helu helu pūnāwai. Hāʻawi mākou i ke kākoʻo wikiwiki a hilinaʻi hoʻi, a hiki iāʻoe ke loaʻa i ke alakaʻi loea e pili ana i nā mea a pau e pili ana i nā mea a pau me keʻano o nā mea a pau . Mai kānalua e komo pū me mākou inā makemakeʻoe i ka pīhoihoi menstrual -ʻaʻole mākou e hoʻokuʻu iāʻoe.
No nā huahana i loaʻa
E kāhea iā mākou
e hoʻopiha wale i kēiaʻano wikiwiki
Noi i kahi
noi noi noi
ʻAʻole hiki i ka hoʻopiliʻana ke loaʻa i ka leka uila o 30Mʻaʻole pono e hoʻounaʻia ka leka uila