Plivanje je fantastičan način da vaše tijelo bude aktivno i kreće. Morate uživati i održavati svoje zdravlje dok koristite gotovo svaki mišić u svom tijelu. Međutim, to ne negira mogućnost nekog rizika.
Kada je u pitanju zabava uz bazen, sigurnost vode je najvažniji faktor. Ako znate na što treba paziti i kako to izbjeći, možete imati ljeto života!
Sprječavanje utapanja je neophodno
Za djecu u dobi od 1 do 4, utapanje je najčešći uzrok smrti-od kojih je većina u potpunosti moguće izbjeći. Vi i vaša djeca možete se zabavljati ne brinući o potencijalnim rizicima povezanim s plivanjem ako vi i vaša djeca primate odgovarajuće upute za plivanje i prakticirati tehnike sigurnosti vode.
Savjet za sigurnost plivanja za ljeto
Izvrsna ljetna zabava u kojoj će cijela obitelj uživati je plivanje! Ali potencijalno može biti opasno ako ne slijedite prave mjere opreza za sigurnost vode. Najvažnija stvar koju treba imati na umu je slijediti smjernice i postupke koji jamče sigurnost vas i vaše obitelji, bilo da ste u otvorenoj vodi ili bazenu. Čak i ako ste izvrstan plivač, mogu se dogoditi neočekivani događaji i plima se može pomaknuti protiv vas.
Kad se mali bazeni ne koriste, odvratite ih
Dodavanje bazena u dvorištu u vašu kuću odličan je način za uživanje u ljetnom vremenu! Ali imajte na umu da kad se mali bazeni ne koriste, uvijek ih moraju isprazniti i ispuniti. Kad ispunjeni bazeni ostanu bez nadzora, postoji šansa da zalutalo dijete može kliznuti u vodu i utopiti se. Iscrpljivanje i ispuštanje ključno je za uklanjanje rizika od utapanja, što se može dogoditi u samo dva centimetra vode.
Očuvati prostor oko bazena u dvorištu
Ne samo u moru, već i na kopnu, sigurnost je najvažnija. Djeca mogu izbjeći ulazak u bazen na opasne načine, kao što je skakanje s ili preko stolica, tako što će okolna područja držati bez namještaja i drugih velikih predmeta.
Stavite ga u praksu
Održavajte ogradu oko svog bazena. Svatko tko prošeta ne bi trebao lako pristupiti vašem bazenu bez znanja. Paudan scenarij mogao bi se pojaviti ako netko tko nije u stanju plivati ili ne zna kako plivati završi u vodi bez nadzora. U usporedbi s dvorištima s ogradama koje ne dijele bazen i kuću, američka Komisija za sigurnost potrošačkih proizvoda navodi da je četverostrana ograda koja izolira cijelo dvorište iz kuće smanjuje djetetov rizik od ozljede za 83%.
Imenovati specijaliziranog promatrača
Svatko može imati nesreću utapanja; Čak i iskusni plivači mogu imati jedan. Kad su djeca u vodi, još uvijek ih treba nadzirati.
Provjerite jesu li vaša djeca na satovima plivanja
Za sve je mogućnost plivanja ključna životna vještina; Što prije naučite, to bolje. Upis djeteta na lekcije plivanja ne samo da im pomaže da nauče ovu sposobnost spašavanja života, već ih i održava aktivnim i potiče zdrav način života. Prema studijama, uzimajući odgovarajuće Trening plivanja može smanjiti mogućnost utapanja za 88%.
Ovjeriti se u CPR -u
Provjerite je li odgovorna odrasla osoba koja je obučena za CPR tu ako idete u vodu. Iako vam možda neće trebati često, učenje kako ispraviti CPR može doslovno spasiti život osobe.
Obucite pokrivače za odvod
Iako su dobro poznati po zvuku koji proizvodi prilikom filtriranja vašeg bazena, jeste li shvatili da odvodi bazena također mogu biti opasni? Duga kosa i Baggy kupaći kostimi mogu se uhvatiti u izloženim odvodima bazena, hvatanje djece pod vodom i sprječavajući ih da se kreću. Ovu zabrinutost možete ukloniti iz svog uma pomoću pokrivača za odvod.
Pijte puno vode
Jedan od najboljih dijelova ljeta za mnoge obitelji je posjet plaži i bazenu. Međutim, ova aktivnost uključuje aktivnost i provođenje puno vremena vani na suncu. Kad znate da ćete provesti više vremena vani po vrućem vremenu, neophodno je povećati unos tekućine i piti više vode jer obje mogu dovesti do dehidracije.
Nosite kremu za sunčanje
Čak i ako ne možete vidjeti sunce, nošenje krema za sunčanje zaštitit će vas od njegovih opasnih zraka, bilo da je vani 50 stupnjeva i oblačno ili 85 stupnjeva vani i plamteći. Budući da bazeni odražavaju svjetlost, sunčeve grede su oštrije. Provjerite je li vaša krema za sunčanje vodootporna prije plivanja i ponovo je primijenite svaka dva sata kako biste održali svoje zaštitne prednosti.
Unutar i izvan bazena
Kritično je prepoznati mnoge postavke u kojima se mogu dogoditi utapanje. Ne događaju se sve nesreće ove vrste u bazenima. Malo dijete može se utopiti u plitkoj lokvi, kanti ili čak kadi.
Nadalje, postoje dodatne vanjske varijable koje mogu utjecati na sigurnost vas i vaše obitelji u blizini vode. Kada uđete u otvorene vode kao što su jezera ili plaže, imajte na umu ove dodatne smjernice:
1. Provjerite vrijeme
Zabavu u vodi može ozbiljno utjecati na vrijeme. Osim što je postalo opasno biti u vodi kada postoji grmljavina i munja, jaka kiša može učiniti bazen manje vidljivim. Snažni naleti i valovi mogu učiniti vode nepredvidivim i teškim za vidjeti, što plivanje u otvorenoj vodi čini opasnim. Da biste osigurali da se najviše zabavite dok ostanete sigurni, uvijek provjerite vrijeme prije nego što uđete u vodu.
2.
Korištenje gumenjaka kao podrške daje jedan lažni osjećaj sigurnosti. Stvari bi mogle brzo postati smrtonosne ako se tehnologija pokvari i korisnik nije u stanju plivati sam. Korištenje flotacijskih uređaja u otvorenoj vodi može biti izuzetno opasno, iako bi mogli biti zabavni u manjem, kontroliranom prostoru poput bazena.
3. Ostanite kombinirani
Predivna strategija koja se sigurno čuva u vodi je korištenje Buddy sustava! Ključno je imati nekoga blizu u slučaju nužde, bez obzira na vaše plivačke vještine. U slučaju nesreće u kojoj ste bespomoćni, možda nećete imati puno vremena da pobjegnete neozlijeđeni ako ste sami. Zadržavanje zajedno dodaje dodatni stupanj sigurnosti!
