A közúti kerékpározáshoz kitartást igényel, és az aerodinamikai ruhák viselése segíthet gyorsabban haladni. Mindig érdekeltem az Aero Road kerékpáros öltöny ideális sebességének megtanulásában, mert szenvedélyes kitartási és ultra távolságú motoros vagyok. Felfedjük a részleteket Aero kerékpáros öltönyök ebben a cikkben. Annak érdekében, hogy megértse funkcióját és azt, hogy miként segíthetik a kerékpározás sebességének növelését. Mivel egyre több profi csapat választja az egyrészes kerékpáros öltönyöket még a klasszikus események során is, úgy éreztem, hogy arra is kényszerítettem, hogy kezeljem ezt az ügyet.
Nyilvánvaló, hogy ezeknek a bőröknek csak az időbeli próbákra történő felhasználásának napjai már régen eltűntek. A verseny nagy részében ez új mintát hozhat létre az elit pelotonban. Természetesen az olyan amatőrök, mint te és én, hamarosan követni fogják, ha a profik ezt csinálják.
Ahelyett, hogy teljesen új kategóriát jelentené, ez egy olyan ruházati cikk egyfajta módosítása, amelyet már előállítottak. Lehetséges, hogy hallottál a 'kompressziós felszerelésről, ' -ről, vagy akár kompressziós zoknit vagy harisnyát. A többi ruházathoz hasonlóan ezeket a kerékpáros bőrruhákat úgy tervezték, hogy csökkentsék a lovas által generált aerodinamikai húzás mennyiségét, nem pedig a versenyző izmainak összenyomására és a keringés javítására olyan pontig, ahol megakadályozzák a sérüléseket.
Ennek az oktatóanyagnak a felhasználásával szándékomban áll feltárni az összes rejtélyt, amely körülveszi az Aero Road kerékpáros öltönyt. Ez azon kérdéseken alapul, amelyeket a témáról a leggyakrabban érdekelnek. A kérdésekre adott válaszok mindent tartalmaznak, hogy tudjon egy darabból álló versenybőrökről. Ha további kérdései vannak a TT -öltönyökkel kapcsolatban, kérjük, ne habozzon, kérdezzen tőlem.
Lassabbak -e a hagyományos aero kerékpáros ing, mint az Aero Suits?
Kit kér, határozza meg a választ. Az a tény, hogy számos fajta aero-öltöny létezik, és hogy egyesek gyorsabbak, mint mások, tovább bonyolítják a választ. A 'lapos-hát' technológiát a leghatékonyabb Aero-öltönyök létrehozására használják. Ez azt jelzi, hogy nem vannak olyan varratoktól és más elemektől, amelyek akadályozhatják a légáramot a testben. A Giro 2004 -ben debütált ezt a pert stílusát, és más gyártók később lemásolták. Egy másik név ennek egy skinsuit.
A tömörítés az a módszer, amelyet a lapos hátú ruházat az aerodinamika csökkentésére és fokozására alkalmaz, különösen a szélszélben vagy a nagy sebességgel. Úgy érzi, mintha egyáltalán nem viselne semmit, ha a kompressziós rendszer jól működik. Ugyanakkor továbbra is elegendő támogatást nyújt a kényelem és a teljesítmény érdekében a meghosszabbított túrákon.
Noha a lapos hátsó öltönyök most a leggyorsabb lehetőség a piacon, ők is a legkedvezőbbek. Különösen akkor, ha a versenyhez megfelelőet keres. Az egyik legjobb gyártó kiváló minőségű, lapos háttámlája 200 és 500 dollár között fog visszatérni, de a beruházás a hosszabb távolságok sebessége szempontjából megtérül.
Az a tény, hogy az aerosziták szignifikánsan gyorsabbak, mint más típusú ruházat, az elsődleges érv az egyik viselése mellett. Összehasonlítva a A tipikus aero kerékpáros ing . Egy nemrégiben készült tanulmány megállapította, hogy az Aero -öltöny felszámolása a viselő által tapasztalt húzás mennyiségét akár 34% -kal is csökkentheti a szokásos ruházat viselésével összehasonlítva. Emiatt a világszínvonalú lovasok, mint például Mark Cavendish és Bradley Wiggins, alkalmazzák őket, amikor jelentős versenyeken versenyeznek. Céljuk az energiafogyasztás korlátozása, miközben megőrzi a többi versenyző üldözését, és erőfeszítéseket tesz annak érdekében, hogy előre lépjen.
Milyen alternatívák vannak az Aero Suits számára az alacsonyabb húzáshoz?
Eltekintve a Kerékpáros Skinsuit , gondolkodhat a következő tételekről is, ha az aerodinamikára kíván koncentrálni, és továbbra is növeli a teljesítményét.
1. Kar/láb ujja: Ezek valójában olyan ujjak, amelyek mindegyik karon és lábán átmennek, hogy csökkentsék a húzást.
2. Légzokni
3. Légvédő
4. motorkerékpár
Lovagláskor hány kalóriát takaríthat meg egy Aero öltöny feltöltésével?
A vizsgálatára válaszul a megtakarított energiamennyiség jelentősnek tekinthető. Amellett, hogy kényelmesebb és gyorsabban mozog, akkor hosszabb távolságra is haladhat.
A konkrét összeget az a repülési öltöny típusa határozza meg, amelyet most visel. Reális azonban azt sugallni, hogy az energiateljesítmény 20–30 watt -rel csökkenhet, ha egy Aero -öltönyre vált, és 400–500 watt -os sebességgel lovagol, amikor korábban ilyen intenzitással lovagoltál. Ennek óriási hatása lesz arra, hogy mennyire jól teljesít a versenyen; Azáltal, hogy csökkenti a 30 watt által felhasznált energiamennyiséget, akkor 5–10 kilométer / óra (3-6 mérföld / óra) növelheti a sebességét.
A megnövekedett sebesség nyilvánvaló előnye mellett a kerékpározásnak más előnyei is vannak, miközben Aero öltönyt viselnek. Ezek a következők:
1. Mert kevesebb lesz a húzás, kényelmesebbé fog érezni magát (azaz kevesebb feszültséget jelent a testén)
2. alacsonyabb pulzusszám, mivel az izmai nem működnek olyan keményen
3. Mivel kevesebb a szélállóság a mellkasával szemben, a légzés könnyebb lesz.
Melyek a legfontosabb előnyei az aerodinamikai öltöny felvételének?
A fő haszon a szélállóság mennyiségének csökkentése. Ahogy a maximális sebessége növekszik, csökken a lépést tartó erőfeszítések. Ez azt jelenti, hogy nem kell olyan hosszú ideig vagy nehéznek pedáloznia, mielőtt fáradtnak érezné magát. Ez a szempont még nagyobb jelentőséggel bír az időkísérletekben, amelyekben a résztvevők inkább az órával, mint egymással szemben versenyeznek. Ha hosszabb ideig meg tudja tartani a tempóját, miközben egy viselés közben hosszabb ideig befejezi a versenyt, hamarosan befejezi a versenyt, mint ha nem viselne.
A légáram továbbfejlesztett jellemzői. Más versenyzőkkel összehasonlítva azok, akik nem viselnek aerodinamikai öltönyt, akkor jelentős éle lesz. A pedál közben tapasztalt ellenállás csökkentésével javítja a hatékonyságot. Az Aero ruhákat a versenyek során a legmagasabb szintű kerékpárosok széles körben használják. Ezek az öltönyök lehetővé teszik a versenyzők számára, hogy gyorsabban menjenek el a részük kevesebb erőfeszítésével.
A sportoló előadása vitathatatlanul javul a Skinsuitnak köszönhetően, amely szorosan kapcsolódik a korábban tárgyalt előnyökhöz. Amikor közúti kerékpárral lovagol, miközben aero öltönyt visel, akkor kevesebb erőfeszítéssel képes elérni és fenntartani a gyorsabb tempót. Ha egy aerodinamikai öltöny használatával növelheti az átlagos sebességet 20 mérföld / óra óránkénti óránként, 25 % -kal javította a teljesítményét.
fáradtság. Ha kevesebb energiát kell pazarolnia egy adott sebesség fenntartása érdekében, akkor ennek eredményeként kevesebb fáradtságot fog tapasztalni. Sokkal hosszabb ideig keményen dolgozhat, anélkül, hogy fáradt lenne. Ezenkívül enyhíti az izmokra és az ízületekre felvetett stresszt.
