Það er engin spurning að hjólreiðatreyjur hafa breyst verulega í gegnum tíðina, sérstaklega með skiptin úr þungum efnum, svo sem ull, í léttari efnum, svo sem Lycra og pólýester. Og hjólreiðar treyjur hafa sjálfir veitt ríka innsýn í íþróttina í gegnum tíðina; Svo mikið að C

Ertu tilbúinn að stofna þína eigin sundfötlínu? En veistu ekki hvar á að byrja og hvernig á að byrja? Ég er hér til að hjálpa. Þó að abely sundföt birgir geti boðið fullan pakka sundföt framleiðsluþjónustu, þá vil ég nú gera þessa DIY framleiðslu sundföt handbók fyrir alla sem eru að leita að faglegri h

Ekki klæðast: stutt stuttspor: Sumar konur vilja vera með stuttbuxur á æfingu, eða jafnvel heitar buxur styttri en venjulegar stuttbuxur. Þó að þeir geti látið fæturna líta lengur út er ekki mælt með þeim fyrir jóga. Þegar þú beygir þig eða sparkar, mun rétti búnaðurinn láta þig líða sjálfstraust, frekar en

Vandamál: Sumar konur vilja vera í stuttbuxum á æfingu, eða jafnvel heitar buxur styttri en venjulegar stuttbuxur. Þó að þeir geti látið fæturna líta lengur út er ekki mælt með þeim fyrir jóga. Þegar þú beygir þig niður eða sparkar mun rétti búnaðurinn láta þig líða sjálfstraust, frekar en að hafa áhyggjur af því hvort einhver muni sjá þig hverfa. Ennfremur, of stuttar stuttbuxur hrannast upp þegar þú æfir, svo þú verður oft að afvegaleiða og draga það flatt.

Vegna stöðugs háhitaveðurs kjósa margir borgarar að synda sumar og synda ómissandi 'leikmunir ' er sundföt. Sundföt eru í beinu sambandi við líkama okkar, hvernig á að þrífa og viðhalda getu til að viðhalda upprunalegu mýkt og lit í langan tíma? Sérstakir þættir

Fyrir val á sundfötum er það fyrsta sem þú þarft að vera skýr skilningur á eigin mynd og notkun sundfötanna. Ef þér finnst að þú viljir nota sund sem líkamsrækt verður þú að velja faglegt eitt stykki eða klofið sundföt. Í valferlinu eru Al

Hvort sem þú ert uppistandandi róðrarspaði, brimbrettabrun eða syndir í sundlauginni, þá viltu sundföt sem passar vel, hreyfist með þér og heldur áfram á sínum stað. Að finna rétta sundfötin fer eftir fjölda persónulegra kosninga: hvernig þú ætlar að hreyfa þig, hversu mikill stuðningur þú þarft eða hversu mikið húð þú vilt sýna. Fo

Við vitum að það er erfitt að hugsa um sundföt og sólskin þegar þú ert að berjast við frostmark og raunveruleika langvarandi nefrennsli, en kannski er það einmitt þess vegna sem þú þarft að hugsa um það. Í alvöru, hvaða betri leið til að eyða vetri en einfaldlega að hunsa tilvist sína í viku eða tvær? Gi

Fyrir konur sem elska fegurð er mjög mikilvægt að velja sundföt sem henta líkamsformi þeirra og persónuleika. Eftirfarandi tillögur eru aðeins til viðmiðunar. (1) Sundföt í einu stykki: sundföt í einu stykki er öruggasta og klassískasta sundfötin og er frábært val fyrir feimna dömur. (2)

Fyrir val á sundfötum er það fyrsta sem þú þarft að vera skýr skilningur á eigin mynd og notkun sundfötanna. Ef þér finnst að þú viljir nota sund sem líkamsrækt verður þú að velja faglegt eitt stykki eða klofið sundföt. Í valferlinu eru Al