Að vera með íþróttabrjóstahaldara á hverjum degi er almennt öruggt og þægilegt ef þú velur rétt passa og efni. Það býður upp á framúrskarandi stuðning, dregur úr brjósthreyfingu og hentar virkum lífsstíl. Forðastu þó of þéttar bras, taktu reglulega hlé og fylgstu með heilsu húðarinnar. Veldu stíl með lágum til miðlungs áhrifum fyrir daglega slit og forgangsraða þægindum og andardrætti.