Af hverju eru íþróttabrjóstahaldarar mikilvægir? Brjóstin færast upp, niður og jafnvel átta talsins þegar þú æfir.Hreyfingar sem eru stöðugar og endurteknar gætu valdið þér sársauka, meiði og látum. Íþróttabrjóstahaldarar eru hönnuð til að takmarka þessa hreyfingu.Þó að það sé enginn vöðvi í brjóstunum, þá eru liðbönd Coopers - nærliggjandi liðbönd