Skoðanir: 233 Höfundur: Wenshu Útgefandi tími: 04-12-2023 Uppruni: Síða
Brjóst færast upp, niður og jafnvel í mynd-átta þegar þú æfir. Hreyfingar sem eru stöðugar og endurteknar gætu gert þig sár, meiða og launa.
Íþróttabræður eru hönnuð til að takmarka þessa hreyfingu. Þrátt fyrir að það sé enginn vöðvi í brjóstunum, geta liðbönd Cooper - í nágrenninu liðin sem veita brjóstin stærð og lögun - brotið niður og valdið því að fallið er frá ef ófullnægjandi stuðningur er. Leiðbeiningar Cooper þinnar ná ekki að jafna sig eftir að hafa verið teygð út.
Öllum finnst skoppandi við líkamlega áreynslu, óháð brjóstastærð. Þess vegna, meðan hún skokkar eða æfingar, ætti hver kona, óháð stærð, að vera með íþrótta brjóstahaldara.
Eins og nafn þeirra gefur til kynna takmarka samþjöppun bras hreyfanleika með því að kreista brjóstin á brjósti.
Einstakir bollar finnast í umbúðum bras. Sérhver bolli lokar og heldur upp hverri brjóst. Meirihluti hversdags brass er umbúðir bras án nokkurrar samþjöppunar.
Stuðningur BRA eru þeir sem sameina þjöppun með aðskildum bolla og umbúðum.
Tankur með samþættum hillu brjóstahaldara er vísað til sem brjóstahaldara eða shimmels. Fyrir æfingar með litlum áhrifum eru þær í lagi, en ekki við hæfi til skokka.
Að síðustu, það eru tilbrigði í ólum. Minni stuðningur er boðinn af spaghettíum samanborið við stærri ólar. Spaghetti og ausa aftur ólar eru minna styðjandi en bylgjur í kapphlaupi.
Íþróttabrjóstahaldari sem passar vel í hljómsveitinni og bollunum er það sem þú vilt. Á heildina litið ætti íþróttabrjóstahaldarinn þinn aðeins þéttari en dæmigerður brjóstahaldara, en þú ættir samt að geta andað þægilega og vandlega. Andaðu djúpt og krækðu það í miðjuna. Finnst þetta notalegt? Gott. Það ætti að vera.
Hljómsveitin má ekki fara. Það ætti að vera notalegt og þægilegt. Réttu hendurnar upp í loftinu. Gerði teygjanleg hljómsveitin Budge? Prófaðu minni band ef það byrjar að skríða upp rifbeinið þitt. Prófaðu að stilla ólarnar ef brjóstahaldarinn er með þær.
Brjóstin þín ættu ekki að stingast; Fylgstu sérstaklega með öllum útstæðum við handlegginn eða efst. Ekki ætti að hrukkna bollana eða hafa nein eyður. Prófaðu minni stærð ef efni bikarsins er krumpað.
Athugaðu armholin, ólina, saumana, krókana, festingar og allt annað fyrir nudda eða skaft. Böndin á mörgum íþróttabrasi eru stillanlegar. Settu þá upp þannig að þeir eru stutt en ekki óþægilegir. Gakktu úr skugga um að ólarnar fari ekki líka á herðar þínar.
Underwires ættu ekki að hvíla á brjóstunum; Í staðinn ættu þeir að liggja flatt á rifbeininu þínu. Þrýsta skal á brjóstbein þitt að framan (á milli vírsins).
Sem betur fer er meirihluti nýlegra íþróttabræðra með hátækniefni, svo sem rakavökva. Þetta getur aukið loftstreymi og hjálpað til við að fjarlægja auka raka frá svita sem annars getur valdið skaft. Bómullarbræður mun halda raka, sem getur valdið kláða í húð.
Hoppaðu um, skokkaðu meðan þú dvelur á sínum stað, framkvæma síðan stökktengi sem síðasta hreyfinguna. Þú ert í lagi að fara ef það finnst stutt! Ef ekki, haltu áfram að leita.
Þú verður að lokum að skilja við íþróttabrjóstahaldarann sem þú heldur að sé sá fínasti sem hefur verið búinn til. Því miður mun íþróttabrjóstahaldari að lokum hætta að vera teygjanleg. Hins vegar gætirðu þvegið handþvott og hangið þá til að lengja líftíma þeirra. Ef þú getur ekki hangið þurrt skaltu forðast að nota mýkingarefni sem eyðileggja efni sem veiða raka. Hátækni vefnaðarvöru geta varað lengur ef þú notar sérhæft þvottaefni eða íþróttaþvott eins og Powerwash Nathan. Þrátt fyrir að kaupa sérhæft þvottaefni fyrir íþrótta-, líkamsþjálfunina eða tennisbúnaðinn kann að virðast eins og óþarfa aukafjárfesting, þá muntu enda talsvert meira fé með tímanum með því að forðast þörfina á að skipta um hátækni fatnað eins og oft.
Að auki er kominn tími til að sleppa því ef efnið byrjar að hrannast upp, hreyfingin versnar eða stuðningurinn verður veikari.
Gæða íþróttabrjóstahaldari ætti að standa í sex mánuði til árs, eða um 72 þvott.
Innihald er tómt!