Hvernig á að vera sjálfsöruggari í sundfötum Þegar veðrið verður hlýrra er farið á ströndina ofarlega á lista margra yfir það sem þarf að gera.Njóttu hlýjunnar, finndu sólargeislana á húðinni og kældu þig í frískandi vatninu.Hins vegar, fyrir marga sem glíma við líkamsímynd, eru sundföt ca