Nekas nav ērtāks par laisku dienu pludmalē.Guļot saulē, gozēties ādā, sajust jūras brīzes un turēt rokās ledus dzērienu... Pareiza uzturēšanās saulē var palīdzēt organismam iegūt nepieciešamo D vitamīnu, veicināt kalcija un fosfora uzsūkšanos, kā arī novērst osteoporozi. , r