Inhoudsmenu ● Inzicht in lichaamspositiviteit en zelfvertrouwen ● Het kiezen van het juiste zwempak ● Poseringstechnieken om buikvet te minimaliseren ● Betrouwbaarheidsversterkingsstrategieën ● Aanvullende tips om er geweldig uit te zien in badkleding ● Body Positivity omarmen ● Conclusies.