Satura izvēlne ● Izpratne par ķermeņa pozitivitāti un pašpārliecinātību ● Pareiza peldkostīma izvēle ● Vēdera tauku samazināšanas paņēmienu pozēšanas paņēmieni ● Uzticamības palielināšanas stratēģijas ● Papildu padomi, kā lieliski meklēt peldkostīmos.