Innholdsmeny ● Forstå badedraktmaterialer ● Metoder for å gjøre badedrakten min mindre >> Bruke varme: Tørketrommmetoden >> Kokende vannteknikk >> Syteknikker >> Legge til elastisk >> Bruke jern-på hem-bånd >> Ruching-teknikk ● Tips for suksess ● Opprettholde din endrede svømmedrakt ● Når du skal vurdere prof