Плавание - это фантастический способ сохранить ваше тело активным и двигаться. Вы наслаждаетесь собой и поддерживаете свое здоровье, используя почти все мышцы в вашем теле. Однако это не отрицает возможность некоторого риска.
Когда дело доходит до веселья у бассейна, безопасность воды является наиболее важным фактором. Если вы знаете, за что следить и как это избежать, вы можете провести лето на всю жизнь!
Предотвращение утопления очень важно
Для детей в возрасте от 1 до 4 лет утопление является наиболее распространенной причиной смерти, большинство из которых полностью можно избежать. Вы и ваши дети можете повеселиться на солнце, не беспокоясь о потенциальных рисках, связанных с плаванием, если вы и ваши дети получили соответствующие инструкции по плаванию и практиковать методы безопасности воды.
Безопасное советы по плаванию на лето
Восхитительное летнее времяпрепровождение, которым понравится вся семья, это плавание! Но это потенциально может стать опасным, если вы не будете следовать правильным мерам предосторожности безопасности воды. Самая важная вещь, которую нужно помнить, - это следовать руководящим принципам и процедурам, которые гарантируют безопасность вас и вашей семьи, будь то в открытой воде или в бассейне. Даже если вы отличный пловец, могут произойти непредвиденные события, и приливы могут измениться против вас.
Когда небольшие бассейны не используются, сдувайте их
Добавление бассейна на заднем дворе в ваш дом - отличный способ насладиться летом! Но имейте в виду, что когда небольшие бассейны не используются, они всегда должны быть опустошены и ослаблены. Когда заполненные бассейны остаются без присмотра, есть вероятность, что бездомный ребенок может проскользнуть в воду и утонуть. Дренирование и дефляция необходима для удаления риска утопления, что может произойти всего за два дюйма воды.
Сохранить пространство вокруг бассейнов на заднем дворе
Не только в море, но и на суше, безопасность имеет первостепенное значение. Дети могут избежать входа в бассейн опасными способами, например, спрыгнув или над стульями, путем предотвращения окружающих районов от мебели и других крупных предметов.
Применить это на практике
Поддерживайте забор вокруг бассейна. Любой, кто прогуливается, не должен легко получить доступ к вашему бассейну без вашего знания. Опасный сценарий может возникнуть, если кто -то, кто не может плавать или не знает, как плавать, оказывается в воде без присмотра. По сравнению с дворами с ограждением, которое не разделяет бассейн и дом, Комиссия по безопасности потребительских товаров США заявляет, что наличие четырехстороннего забора, которое изолирует весь двор из дома, снижает риск получения травмы ребенка на 83%.
Назначить специализированного наблюдателя
У любого может быть авария утопления; Даже опытные пловцы могут иметь один. Когда дети находятся в воде, их все равно нужно контролировать.
Убедитесь, что ваши дети берут уроки плавания
Для всех, способность плавать является важным жизненным навыком; Чем раньше вы учитесь, тем лучше. Зачисление вашего ребенка в уроки плавания не только помогает им выучить эту способность спасения жизни, но и сохраняет его активным и поощряет здоровый образ жизни. Согласно исследованиям, приняв соответствующее Тренировка по плаванию может снизить вероятность утопления на 88%.
Получите сертификат в СЛР
Убедитесь, что ответственный взрослый, который обучен в СЛР, есть, если вы идете в воду. Даже если вам это может не понадобиться часто, изучение того, как выполнять правильный СЛР, может буквально спасти жизнь человека.
Положите на дренажных крышках
Несмотря на то, что они хорошо известны своим булькающим звуком, который они производят при фильтрации вашего бассейна, вы поняли, что стоки бассейна также могут быть опасными? Длинные волосы и Бэкги -купальники могут попасть в разоблаченные стоки в бассейне, ловить детей под водой и не допустить их движения. Вы можете удалить эту проблему из своего разума, используя дренажные крышки.
Пить много воды
Одной из лучших частей лета для многих семей является посещение пляжа и бассейна. Тем не менее, эта деятельность включает в себя активность и тратить много времени на улице на солнце. Когда вы знаете, что будете проводить больше времени на улицу в жаркую погоду, необходимо увеличить потребление жидкости и выпить больше воды, так как оба из них могут привести к обезвоживанию.
Носить солнцезащитный крем
Даже если вы не видите солнце, в солнцезащитном креме будет защищать вас от его опасных лучей, будь то на 50 градусов снаружи и облачно или на 85 градусов снаружи и сверкает. Поскольку бассейны отражают свет, солнечные лучи более резкие. Убедитесь, что ваш солнцезащитный крем был водонепроницаемым перед плаванием, и повторно подайте его каждые два часа, чтобы сохранить свои защитные преимущества.
Внутри и за пределами бассейна
Крайне важно распознать многие настройки, в которых могут возникнуть утопления. Не все несчастные случаи этого типа происходят в бассейнах. Небольшой малыш может утонуть в мелкой луже, ведре или даже в ванне.
Кроме того, существуют дополнительные внешние переменные, которые могут повлиять на безопасность вас и вашей семьи возле воды. Принимая во внимание открытые воды, такие как озера или пляжи, помните об этих дополнительных рекомендациях:
1. Проверьте погоду
Погода может серьезно повлиять на развлечение в воде. В дополнение к тому, чтобы сделать опасным быть в воде, когда есть гром и молния, сильный дождь может сделать бассейн менее заметным. Сильные порывы и волны могут сделать воды непредсказуемыми и трудно увидеть, что делает плавание в открытой воде опасным. Чтобы убедиться, что у вас больше всего весело, оставаясь в безопасности, всегда проверяйте погоду, прежде чем попасть в воду.
2. Держась подальше от устройств флотации
Использование надувных лодок в качестве поддержки дает одному ложку безопасности. Вещи могут быстро стать смертельными, если технология сломается, и пользователь не может плавать самостоятельно. Использование флотационных устройств в открытой воде может быть чрезвычайно опасным, даже если они могут развлекаться в меньшем контролируемом пространстве, как бассейн.
3. оставайтесь в сочетании
Замечательная стратегия для обеспечения безопасности в воде - использовать систему приятелей! Наличие кого -то рядом в случае чрезвычайной ситуации имеет решающее значение, независимо от вашего мастерства плавания. В случае аварии, в которой вы оказались беспомощными, у вас может не быть много времени, чтобы избежать невредимых, если вы одиноки. Сохранение вместе добавляет дополнительную степень безопасности!
